🇱🇦Phouvilath SENGAKHOM
LAO
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
8:48
Media
8:48
Lento
8:48
Carrera 21c
Rápido
5:32
Media
5:32
Lento
5:32
Carrera 31c
Rápido
5:36
Media
5:36
Lento
5:36
Carrera 41c
Rápido
5:25
Media
5:25
Lento
5:25
Carrera 51c
Rápido
6:39
Media
6:39
Lento
6:39
Carrera 61c
Rápido
5:23
Media
5:23
Lento
5:23
Carrera 71c
Rápido
6:03
Media
6:03
Lento
6:03
Carrera 81c
Rápido
8:07
Media
8:07
Lento
8:07
Carrera total1c
Rápido
51:29
Media
51:29
Lento
51:29
Mejor carrera1c
Rápido
5:23
Media
5:23
Lento
5:23
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
5:05
Media
5:05
Lento
5:05
Sled Push1c
Rápido
5:12
Media
5:12
Lento
5:12
Sled Pull1c
Rápido
7:06
Media
7:06
Lento
7:06
Burpee Broad Jump1c
Rápido
10:44
Media
10:44
Lento
10:44
Remo1c
Rápido
5:29
Media
5:29
Lento
5:29
Farmers Carry1c
Rápido
2:01
Media
2:01
Lento
2:01
Sandbag Lunges1c
Rápido
7:51
Media
7:51
Lento
7:51
Wall Balls1c
Rápido
9:25
Media
9:25
Lento
9:25
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
13:35
Media
13:35
Lento
13:35
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 8:48 | 8:48 | 8:48 | 1 |
| Carrera 2 | 5:32 | 5:32 | 5:32 | 1 |
| Carrera 3 | 5:36 | 5:36 | 5:36 | 1 |
| Carrera 4 | 5:25 | 5:25 | 5:25 | 1 |
| Carrera 5 | 6:39 | 6:39 | 6:39 | 1 |
| Carrera 6 | 5:23 | 5:23 | 5:23 | 1 |
| Carrera 7 | 6:03 | 6:03 | 6:03 | 1 |
| Carrera 8 | 8:07 | 8:07 | 8:07 | 1 |
| Carrera total | 51:29 | 51:29 | 51:29 | 1 |
| Mejor carrera | 5:23 | 5:23 | 5:23 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:05 | 5:05 | 5:05 | 1 |
| Sled Push | 5:12 | 5:12 | 5:12 | 1 |
| Sled Pull | 7:06 | 7:06 | 7:06 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 10:44 | 10:44 | 10:44 | 1 |
| Remo | 5:29 | 5:29 | 5:29 | 1 |
| Farmers Carry | 2:01 | 2:01 | 2:01 | 1 |
| Sandbag Lunges | 7:51 | 7:51 | 7:51 | 1 |
| Wall Balls | 9:25 | 9:25 | 9:25 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 13:35 | 13:35 | 13:35 | 1 |