🇬🇧Phil Pomford

GBR

5 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMixto

1:03:39

Singapore 2026 · abr 2026

Top 10%#1,034 / 12,808

🇸🇬Singaporeabr 26

1:03:39#8

Media 1:03:39·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:14:16

Bangkok 2026 · mar 2026

Top 50%#38,880 / 151,076

🇹🇭Bangkokmar 26

1:14:16#167

Media 1:14:16·1 carrera

HYROXHombres

-4:141:16:18

Singapore 2026 · abr 2026

Top 25%#60,496 / 277,291

🇸🇬Singaporeabr 26

1:16:18#83

🇹🇭Bangkokmar 26

1:21:31#529

🇯🇵Yokohamaago 25

1:20:32#124

Media 1:19:27·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 95,795 pares (1:08:42–1:23:58)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+25.9%

Burpee+13.0%

Sandbag+6.8%

Debilidades

Sled Push-34.2%

Wall Balls-20.0%

SkiErg-2.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	abr 2026	1:03:39	#8	--
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	abr 2026	1:16:18	#83	#1
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:14:16	#167	#7
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:21:31	#529	#11
🇯🇵YokohamaHYROX	HYROX	ago 2025	1:20:32	#124	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

2:40

Media

4:28

Lento

6:15

Carrera 25c

Rápido

3:44

Media

4:01

Lento

4:25

Carrera 35c

Rápido

3:49

Media

4:10

Lento

4:35

Carrera 45c

Rápido

3:52

Media

4:12

Lento

4:39

Carrera 55c

Rápido

4:02

Media

4:25

Lento

5:02

Carrera 65c

Rápido

3:44

Media

4:15

Lento

4:46

Carrera 75c

Rápido

3:56

Media

4:26

Lento

4:51

Carrera 85c

Rápido

4:06

Media

4:53

Lento

5:15

Carrera total5c

Rápido

30:59

Media

34:52

Lento

36:44

Mejor carrera5c

Rápido

3:44

Media

3:59

Lento

4:25

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:25

Media

4:29

Lento

4:35

Sled Push5c

Rápido

2:03

Media

2:48

Lento

3:38

Sled Pull5c

Rápido

2:48

Media

4:03

Lento

5:18

Burpee Broad Jump5c

Rápido

3:50

Media

4:31

Lento

5:01

Remo5c

Rápido

4:21

Media

4:41

Lento

4:52

Farmers Carry5c

Rápido

1:25

Media

1:30

Lento

1:37

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:32

Media

4:09

Lento

4:39

Wall Balls5c

Rápido

4:51

Media

7:21

Lento

10:17

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:40

Media

6:51

Lento

8:51

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:40	4:28	6:15	5
Carrera 2	3:44	4:01	4:25	5
Carrera 3	3:49	4:10	4:35	5
Carrera 4	3:52	4:12	4:39	5
Carrera 5	4:02	4:25	5:02	5
Carrera 6	3:44	4:15	4:46	5
Carrera 7	3:56	4:26	4:51	5
Carrera 8	4:06	4:53	5:15	5
Carrera total	30:59	34:52	36:44	5
Mejor carrera	3:44	3:59	4:25	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:25	4:29	4:35	5
Sled Push	2:03	2:48	3:38	5
Sled Pull	2:48	4:03	5:18	5
Burpee Broad Jump	3:50	4:31	5:01	5
Remo	4:21	4:41	4:52	5
Farmers Carry	1:25	1:30	1:37	5
Sandbag Lunges	3:32	4:09	4:39	5
Wall Balls	4:51	7:21	10:17	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:40	6:51	8:51	5