🇵🇱Paulina Ostaszewska

POL

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:20:02

Poznan 2025 · dic 2025

Top 50%#68,594 / 154,866

🇵🇱Poznandic 25

1:20:02#276

Media 1:20:02·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:26:05

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 50%#70,802 / 149,285

🇵🇱Warsawabr 25

1:26:05#257

Media 1:26:05·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:34:33

Warsaw 2026 · abr 2026

#16,450 / 23,823

🇵🇱Warsawabr 26

1:34:33#137

Media 1:34:33·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 73,119 pares (1:12:00–1:28:00)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+5.5%

Sandbag+1.6%

Wall Balls+0.6%

Debilidades

Burpee-40.1%

Sled Pull-29.6%

Sled Push-29.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:34:33	#137	#31
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:20:02	#276	#66
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	1:26:05	#257	#120

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:31

Media

4:46

Lento

5:02

Carrera 23c

Rápido

4:53

Media

5:33

Lento

6:00

Carrera 33c

Rápido

5:12

Media

6:50

Lento

9:16

Carrera 43c

Rápido

5:30

Media

5:55

Lento

6:23

Carrera 53c

Rápido

5:24

Media

6:00

Lento

6:35

Carrera 63c

Rápido

5:17

Media

5:48

Lento

6:21

Carrera 73c

Rápido

5:23

Media

6:03

Lento

6:34

Carrera 83c

Rápido

5:02

Media

5:19

Lento

5:28

Carrera total3c

Rápido

42:04

Media

46:03

Lento

51:04

Mejor carrera3c

Rápido

4:53

Media

5:07

Lento

5:28

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:33

Media

4:54

Lento

5:21

Sled Push3c

Rápido

1:36

Media

3:04

Lento

4:52

Sled Pull3c

Rápido

3:40

Media

4:53

Lento

5:58

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:48

Media

5:31

Lento

6:57

Remo3c

Rápido

5:20

Media

5:26

Lento

5:39

Farmers Carry3c

Rápido

1:32

Media

2:07

Lento

2:47

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:42

Media

4:19

Lento

5:27

Wall Balls3c

Rápido

3:51

Media

4:51

Lento

6:14

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:11

Media

5:46

Lento

6:19

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:31	4:46	5:02	2
Carrera 2	4:53	5:33	6:00	3
Carrera 3	5:12	6:50	9:16	3
Carrera 4	5:30	5:55	6:23	3
Carrera 5	5:24	6:00	6:35	3
Carrera 6	5:17	5:48	6:21	3
Carrera 7	5:23	6:03	6:34	3
Carrera 8	5:02	5:19	5:28	3
Carrera total	42:04	46:03	51:04	3
Mejor carrera	4:53	5:07	5:28	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:33	4:54	5:21	3
Sled Push	1:36	3:04	4:52	3
Sled Pull	3:40	4:53	5:58	3
Burpee Broad Jump	4:48	5:31	6:57	3
Remo	5:20	5:26	5:39	3
Farmers Carry	1:32	2:07	2:47	3
Sandbag Lunges	3:42	4:19	5:27	3
Wall Balls	3:51	4:51	6:14	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:11	5:46	6:19	3