Hyranking

🇿🇦Paul Roux

RSA

2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
1:22:21
Cape Town 2026 · abr 2026
Top 50%#105,111 / 281,146
🇿🇦Cape Townabr 26
1:22:21#143
🇿🇦Cape Townjul 25
2:11:38#710
Media 1:46:59·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres
vs 115,486 pares (1:14:06–1:30:34)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+25.1%
Wall Balls+23.4%
Sandbag+20.7%

Debilidades

Sled Pull-25.3%
Carrera-9.9%
Remo-3.0%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:22:21#143
🇿🇦Cape TownHYROX2:11:38#710

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:49
Media
5:12
Lento
6:35
Carrera 22c
Rápido
5:15
Media
5:56
Lento
6:37
Carrera 32c
Rápido
5:43
Media
6:29
Lento
7:15
Carrera 42c
Rápido
6:01
Media
6:45
Lento
7:29
Carrera 52c
Rápido
5:59
Media
6:52
Lento
7:46
Carrera 62c
Rápido
5:51
Media
6:32
Lento
7:14
Carrera 72c
Rápido
5:51
Media
6:26
Lento
7:02
Carrera 82c
Rápido
5:41
Media
7:23
Lento
9:05
Carrera total2c
Rápido
44:07
Media
51:32
Lento
58:58
Mejor carrera2c
Rápido
5:15
Media
5:56
Lento
6:37
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:25
Media
4:48
Lento
5:11
Sled Push2c
Rápido
2:25
Media
4:01
Lento
5:38
Sled Pull2c
Rápido
5:55
Media
7:16
Lento
8:37
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:48
Media
7:05
Lento
9:22
Remo2c
Rápido
4:55
Media
5:31
Lento
6:07
Farmers Carry2c
Rápido
1:35
Media
2:17
Lento
2:59
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:57
Media
5:35
Lento
7:13
Wall Balls2c
Rápido
4:58
Media
10:10
Lento
15:22
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:21
Media
8:49
Lento
12:17