🇮🇪Paul Pugh

IRL

5 carreras|4 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLESHombres

1:01:24

Dublin 2024 · nov 2024

Top 25%#4,249 / 25,076

🇮🇪Dublinnov 24

1:01:24#18

Media 1:01:24·1 carrera

HYROXHombres

1:07:21

Dublin 2025 · nov 2025

Top 10%#14,567 / 276,664

🇮🇪Dublinnov 25

1:07:21#211

Media 1:07:21·1 carrera

HYROX PROHombres

-9:451:13:10

Birmingham 2025 · oct 2025

Top 50%#14,340 / 53,208

🇬🇧Birminghamoct 25

1:13:10#201

🇬🇧Birminghamoct 24

1:22:55#190

Media 1:18:02·2 carreras

HYROX TEAM RELAYHombres

1:15:20

London 2023 · nov 2023

#3,907 / 7,556

🇬🇧Londonnov 23

1:15:20#48

Media 1:15:20·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 20,263 pares (1:05:51–1:20:29)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+21.7%

Burpee+17.0%

Sled Push+7.5%

Debilidades

Wall Balls-4.1%

Carrera-3.6%

SkiErg-2.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2025	1:07:21	#211	#26
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:13:10	#201	#21
🇮🇪DublinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:01:24	#18	#12
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	oct 2024	1:22:55	#190	#59
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2023	1:15:20	#48	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

2:32

Media

3:32

Lento

4:45

Carrera 25c

Rápido

4:03

Media

4:29

Lento

5:05

Carrera 35c

Rápido

4:40

Media

5:00

Lento

5:20

Carrera 45c

Rápido

4:31

Media

4:52

Lento

5:09

Carrera 55c

Rápido

4:38

Media

5:03

Lento

5:30

Carrera 65c

Rápido

4:30

Media

4:54

Lento

5:38

Carrera 75c

Rápido

4:24

Media

4:43

Lento

5:06

Carrera 85c

Rápido

3:10

Media

4:17

Lento

5:10

Carrera total5c

Rápido

35:14

Media

36:50

Lento

38:31

Mejor carrera5c

Rápido

3:10

Media

3:41

Lento

4:16

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:29

Media

4:09

Lento

4:37

Sled Push5c

Rápido

1:36

Media

2:28

Lento

3:08

Sled Pull5c

Rápido

3:03

Media

4:15

Lento

6:29

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:15

Media

3:13

Lento

4:56

Remo5c

Rápido

3:49

Media

4:29

Lento

5:27

Farmers Carry5c

Rápido

1:16

Media

1:25

Lento

1:33

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:14

Media

4:00

Lento

5:04

Wall Balls5c

Rápido

3:29

Media

5:38

Lento

8:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:36

Media

5:35

Lento

8:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:32	3:32	4:45	5
Carrera 2	4:03	4:29	5:05	5
Carrera 3	4:40	5:00	5:20	5
Carrera 4	4:31	4:52	5:09	5
Carrera 5	4:38	5:03	5:30	5
Carrera 6	4:30	4:54	5:38	5
Carrera 7	4:24	4:43	5:06	5
Carrera 8	3:10	4:17	5:10	5
Carrera total	35:14	36:50	38:31	5
Mejor carrera	3:10	3:41	4:16	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:29	4:09	4:37	5
Sled Push	1:36	2:28	3:08	5
Sled Pull	3:03	4:15	6:29	5
Burpee Broad Jump	2:15	3:13	4:56	5
Remo	3:49	4:29	5:27	5
Farmers Carry	1:16	1:25	1:33	5
Sandbag Lunges	3:14	4:00	5:04	5
Wall Balls	3:29	5:38	8:47	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:36	5:35	8:45	5