🇬🇧Paul Nolan

GBR

8 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESHombres

Shenzhen 2025 · dic 2025

#83,907 / 151,689

🇹🇭Bangkokmar 26

🇨🇳Shenzhendic 25

🇳🇿Aucklandfeb 25

🇸🇬Singaporeoct 23

Media 1:26:53·4 carreras

HYROXHombres

Hong Kong 2023 · nov 2023

#179,958 / 283,463

🇹🇭Bangkokmar 26

🇭🇰Hong Kongnov 23

Media 1:35:15·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Copenhagen 2026 · mar 2026

#152,074 / 156,437

🇩🇰Copenhagenmar 26

Media 1:58:49·1 carrera

HYROX TEAM RELAYMixto

Hong Kong 2025 · jul 2025

#7,051 / 12,808

🇭🇰Hong Kongjul 25

Media 1:23:45·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 72,518 pares (1:09:09–1:24:31)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+19.3%

Sled Pull+9.1%

Farmers+7.7%

Debilidades

Burpee-32.9%

Sandbag-8.7%

Carrera-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:25:33	#725	#39
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:37:20	#1457	#92
🇩🇰CopenhagenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:58:49	#1031	#39
🇨🇳ShenzhenDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:16:50	#145	#14
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jul 2025	1:23:45	#39	--
🇳🇿AucklandDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:27:24	#252	#35
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2023	1:33:10	#332	#43
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:37:48	#157	#41

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

2:24

Media

6:02

Lento

9:31

Carrera 28c

Rápido

4:41

Media

5:37

Lento

8:27

Carrera 38c

Rápido

4:50

Media

6:00

Lento

8:36

Carrera 48c

Rápido

4:40

Media

6:11

Lento

8:49

Carrera 58c

Rápido

4:54

Media

6:21

Lento

9:10

Carrera 68c

Rápido

4:41

Media

6:45

Lento

10:00

Carrera 78c

Rápido

4:48

Media

6:17

Lento

9:09

Carrera 88c

Rápido

5:02

Media

6:58

Lento

9:49

Carrera total8c

Rápido

42:32

Media

50:12

Lento

1:12:17

Mejor carrera8c

Rápido

2:24

Media

5:07

Lento

8:27

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

4:03

Media

4:28

Lento

4:59

Sled Push8c

Rápido

1:28

Media

1:58

Lento

3:21

Sled Pull8c

Rápido

2:53

Media

3:40

Lento

5:03

Burpee Broad Jump8c

Rápido

4:06

Media

5:13

Lento

7:34

Remo8c

Rápido

4:15

Media

4:42

Lento

5:35

Farmers Carry8c

Rápido

1:33

Media

2:03

Lento

2:53

Sandbag Lunges8c

Rápido

3:42

Media

5:01

Lento

7:37

Wall Balls8c

Rápido

4:21

Media

5:50

Lento

8:43

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

5:56

Media

9:28

Lento

11:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:24	6:02	9:31	8
Carrera 2	4:41	5:37	8:27	8
Carrera 3	4:50	6:00	8:36	8
Carrera 4	4:40	6:11	8:49	8
Carrera 5	4:54	6:21	9:10	8
Carrera 6	4:41	6:45	10:00	8
Carrera 7	4:48	6:17	9:09	8
Carrera 8	5:02	6:58	9:49	8
Carrera total	42:32	50:12	1:12:17	8
Mejor carrera	2:24	5:07	8:27	8
Splits de estaciones
SkiErg	4:03	4:28	4:59	8
Sled Push	1:28	1:58	3:21	8
Sled Pull	2:53	3:40	5:03	8
Burpee Broad Jump	4:06	5:13	7:34	8
Remo	4:15	4:42	5:35	8
Farmers Carry	1:33	2:03	2:53	8
Sandbag Lunges	3:42	5:01	7:37	8
Wall Balls	4:21	5:50	8:43	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:56	9:28	11:23	8