🇮🇪Paul Mcgowan

IRL

6 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

Berlin 2024 · abr 2024

Top 10%#16,319 / 278,429

🇹🇭Bangkokmar 26

🇮🇪Dublinnov 25

🇮🇪Dublinnov 24

🇩🇪Berlinabr 24

🇮🇪Dublinoct 23

Media 1:21:34·5 carreras

HYROX DOUBLESHombres

London 2023 · nov 2023

Top 50%#41,737 / 151,666

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:08:59·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 47,724 pares (1:01:03–1:14:37)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+33.9%

Burpee+21.4%

Sled Pull+19.8%

Debilidades

Carrera-25.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:58:15	#2393	#528
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2025	1:07:55	#244	#50
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2024	1:11:25	#216	#54
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	abr 2024	1:07:48	#126	#37
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:08:59	#504	#74
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	oct 2023	1:22:29	#164	#50

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:00

Media

4:07

Lento

7:25

Carrera 26c

Rápido

4:33

Media

5:00

Lento

5:29

Carrera 36c

Rápido

5:02

Media

5:27

Lento

5:51

Carrera 46c

Rápido

5:04

Media

5:59

Lento

8:25

Carrera 56c

Rápido

5:15

Media

6:08

Lento

8:44

Carrera 66c

Rápido

5:05

Media

6:04

Lento

8:44

Carrera 76c

Rápido

4:53

Media

6:02

Lento

8:35

Carrera 86c

Rápido

3:44

Media

6:10

Lento

12:16

Carrera total6c

Rápido

37:10

Media

44:57

Lento

1:03:51

Mejor carrera6c

Rápido

3:44

Media

4:36

Lento

5:29

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:47

Media

4:05

Lento

4:36

Sled Push6c

Rápido

1:30

Media

2:12

Lento

3:05

Sled Pull6c

Rápido

2:34

Media

3:48

Lento

5:18

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:22

Media

3:52

Lento

6:16

Remo6c

Rápido

4:02

Media

4:22

Lento

4:45

Farmers Carry6c

Rápido

1:26

Media

1:42

Lento

2:14

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:08

Media

4:27

Lento

7:10

Wall Balls6c

Rápido

3:23

Media

4:34

Lento

7:47

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:15

Media

7:20

Lento

13:32

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:00	4:07	7:25	6
Carrera 2	4:33	5:00	5:29	6
Carrera 3	5:02	5:27	5:51	6
Carrera 4	5:04	5:59	8:25	6
Carrera 5	5:15	6:08	8:44	6
Carrera 6	5:05	6:04	8:44	6
Carrera 7	4:53	6:02	8:35	6
Carrera 8	3:44	6:10	12:16	6
Carrera total	37:10	44:57	1:03:51	6
Mejor carrera	3:44	4:36	5:29	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:47	4:05	4:36	6
Sled Push	1:30	2:12	3:05	6
Sled Pull	2:34	3:48	5:18	6
Burpee Broad Jump	2:22	3:52	6:16	6
Remo	4:02	4:22	4:45	6
Farmers Carry	1:26	1:42	2:14	6
Sandbag Lunges	3:08	4:27	7:10	6
Wall Balls	3:23	4:34	7:47	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:15	7:20	13:32	6