🇱🇺Paul Kohn

LUX

4 carreras|1 división|3 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-0:111:17:17

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 25%#67,487 / 278,428

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:17:31#456

🇩🇪Frankfurtdic 23

1:17:17#223

🇩🇪Kölnabr 23

1:19:42#137

🇳🇱Maastrichtene 23

1:17:28#211

Media 1:17:59·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 99,914 pares (1:09:36–1:25:04)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+20.3%

Sled Pull+17.2%

Sandbag+7.4%

Debilidades

Burpee-36.5%

Sled Push-10.3%

Carrera-1.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:17:31	#456	#94
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2023	1:17:17	#223	#65
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2023	1:19:42	#137	#30
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	ene 2023	1:17:28	#211	#41

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:38

Media

4:32

Lento

5:53

Carrera 24c

Rápido

4:32

Media

4:51

Lento

5:11

Carrera 34c

Rápido

4:43

Media

5:05

Lento

5:37

Carrera 44c

Rápido

4:42

Media

5:02

Lento

5:25

Carrera 54c

Rápido

4:56

Media

5:12

Lento

5:29

Carrera 64c

Rápido

4:54

Media

5:07

Lento

5:22

Carrera 74c

Rápido

4:41

Media

5:01

Lento

5:21

Carrera 84c

Rápido

4:18

Media

5:11

Lento

5:42

Carrera total4c

Rápido

38:11

Media

40:00

Lento

43:01

Mejor carrera4c

Rápido

3:38

Media

4:27

Lento

5:05

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:07

Media

4:16

Lento

4:26

Sled Push4c

Rápido

2:04

Media

2:27

Lento

3:01

Sled Pull4c

Rápido

3:13

Media

3:42

Lento

4:14

Burpee Broad Jump4c

Rápido

5:10

Media

6:25

Lento

7:27

Remo4c

Rápido

4:26

Media

4:30

Lento

4:35

Farmers Carry4c

Rápido

1:46

Media

1:51

Lento

1:56

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:59

Media

4:20

Lento

4:35

Wall Balls4c

Rápido

4:47

Media

5:20

Lento

5:58

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

3:49

Media

5:10

Lento

5:40

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:38	4:32	5:53	4
Carrera 2	4:32	4:51	5:11	4
Carrera 3	4:43	5:05	5:37	4
Carrera 4	4:42	5:02	5:25	4
Carrera 5	4:56	5:12	5:29	4
Carrera 6	4:54	5:07	5:22	4
Carrera 7	4:41	5:01	5:21	4
Carrera 8	4:18	5:11	5:42	4
Carrera total	38:11	40:00	43:01	4
Mejor carrera	3:38	4:27	5:05	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:07	4:16	4:26	4
Sled Push	2:04	2:27	3:01	4
Sled Pull	3:13	3:42	4:14	4
Burpee Broad Jump	5:10	6:25	7:27	4
Remo	4:26	4:30	4:35	4
Farmers Carry	1:46	1:51	1:56	4
Sandbag Lunges	3:59	4:20	4:35	4
Wall Balls	4:47	5:20	5:58	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:49	5:10	5:40	4