🇬🇧Paul Connaghan
GBR
12 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESHombres
London 2022 · nov 2022
Top 10%#12,434 / 150,811
Media 1:02:09·1 carrera
HYROX PRO DOUBLESHombres
Sports Direct HYROX London 2024 · may 2024
Top 25%#6,042 / 25,076
Media 1:03:32·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 112c
Rápido
2:56
Media
4:03
Lento
5:19
Carrera 212c
Rápido
3:52
Media
4:18
Lento
5:04
Carrera 312c
Rápido
4:13
Media
4:37
Lento
5:13
Carrera 412c
Rápido
3:55
Media
4:28
Lento
5:08
Carrera 512c
Rápido
4:10
Media
4:37
Lento
5:17
Carrera 612c
Rápido
4:04
Media
4:36
Lento
5:17
Carrera 712c
Rápido
4:11
Media
4:45
Lento
5:59
Carrera 812c
Rápido
3:09
Media
4:53
Lento
5:26
Carrera total12c
Rápido
33:55
Media
36:16
Lento
39:20
Mejor carrera12c
Rápido
3:09
Media
4:01
Lento
5:04
Splits de estaciones
SkiErg12c
Rápido
3:37
Media
4:03
Lento
4:15
Sled Push12c
Rápido
1:24
Media
2:49
Lento
3:44
Sled Pull12c
Rápido
2:17
Media
4:48
Lento
6:43
Burpee Broad Jump12c
Rápido
2:19
Media
3:06
Lento
3:40
Remo12c
Rápido
4:00
Media
4:19
Lento
4:35
Farmers Carry12c
Rápido
1:26
Media
1:45
Lento
2:20
Sandbag Lunges12c
Rápido
2:35
Media
4:04
Lento
5:11
Wall Balls12c
Rápido
3:42
Media
5:15
Lento
9:49
Roxzone
Tiempo en Roxzone12c
Rápido
3:25
Media
4:43
Lento
6:31
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:56 | 4:03 | 5:19 | 12 |
| Carrera 2 | 3:52 | 4:18 | 5:04 | 12 |
| Carrera 3 | 4:13 | 4:37 | 5:13 | 12 |
| Carrera 4 | 3:55 | 4:28 | 5:08 | 12 |
| Carrera 5 | 4:10 | 4:37 | 5:17 | 12 |
| Carrera 6 | 4:04 | 4:36 | 5:17 | 12 |
| Carrera 7 | 4:11 | 4:45 | 5:59 | 12 |
| Carrera 8 | 3:09 | 4:53 | 5:26 | 12 |
| Carrera total | 33:55 | 36:16 | 39:20 | 12 |
| Mejor carrera | 3:09 | 4:01 | 5:04 | 12 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:37 | 4:03 | 4:15 | 12 |
| Sled Push | 1:24 | 2:49 | 3:44 | 12 |
| Sled Pull | 2:17 | 4:48 | 6:43 | 12 |
| Burpee Broad Jump | 2:19 | 3:06 | 3:40 | 12 |
| Remo | 4:00 | 4:19 | 4:35 | 12 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:45 | 2:20 | 12 |
| Sandbag Lunges | 2:35 | 4:04 | 5:11 | 12 |
| Wall Balls | 3:42 | 5:15 | 9:49 | 12 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:25 | 4:43 | 6:31 | 12 |