🇩🇪Oleg Rantzow
GER
4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESHombres
Hamburg 2021 · nov 2021
Top 50%#41,502 / 150,811
Media 1:08:59·1 carrera
HYROX PROHombres
World Championships Manchester 2023 · may 2023
Top 25%#9,203 / 53,208
🇬🇧Manchestermay 23
1:09:24#130
Media 1:09:24·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
3:13
Media
3:21
Lento
3:28
Carrera 24c
Rápido
3:26
Media
3:42
Lento
4:00
Carrera 34c
Rápido
2:39
Media
3:29
Lento
4:00
Carrera 44c
Rápido
3:38
Media
4:05
Lento
4:39
Carrera 54c
Rápido
3:34
Media
3:59
Lento
4:16
Carrera 64c
Rápido
3:37
Media
4:03
Lento
4:35
Carrera 74c
Rápido
3:39
Media
4:15
Lento
5:06
Carrera 84c
Rápido
3:58
Media
4:32
Lento
5:23
Carrera total4c
Rápido
28:46
Media
32:39
Lento
39:02
Mejor carrera4c
Rápido
3:13
Media
4:24
Lento
7:39
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
3:50
Media
3:59
Lento
4:06
Sled Push4c
Rápido
1:24
Media
2:24
Lento
3:18
Sled Pull4c
Rápido
2:46
Media
3:35
Lento
4:49
Burpee Broad Jump4c
Rápido
2:18
Media
2:32
Lento
2:59
Remo4c
Rápido
4:09
Media
4:13
Lento
4:17
Farmers Carry4c
Rápido
1:26
Media
1:45
Lento
1:56
Sandbag Lunges4c
Rápido
2:54
Media
3:30
Lento
4:32
Wall Balls4c
Rápido
4:46
Media
5:56
Lento
7:57
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
3:25
Media
5:57
Lento
11:28
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:13 | 3:21 | 3:28 | 4 |
| Carrera 2 | 3:26 | 3:42 | 4:00 | 4 |
| Carrera 3 | 2:39 | 3:29 | 4:00 | 4 |
| Carrera 4 | 3:38 | 4:05 | 4:39 | 4 |
| Carrera 5 | 3:34 | 3:59 | 4:16 | 4 |
| Carrera 6 | 3:37 | 4:03 | 4:35 | 4 |
| Carrera 7 | 3:39 | 4:15 | 5:06 | 4 |
| Carrera 8 | 3:58 | 4:32 | 5:23 | 4 |
| Carrera total | 28:46 | 32:39 | 39:02 | 4 |
| Mejor carrera | 3:13 | 4:24 | 7:39 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:50 | 3:59 | 4:06 | 4 |
| Sled Push | 1:24 | 2:24 | 3:18 | 4 |
| Sled Pull | 2:46 | 3:35 | 4:49 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:18 | 2:32 | 2:59 | 4 |
| Remo | 4:09 | 4:13 | 4:17 | 4 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:45 | 1:56 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:54 | 3:30 | 4:32 | 4 |
| Wall Balls | 4:46 | 5:56 | 7:57 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:25 | 5:57 | 11:28 | 4 |