🇿🇦Nwabisa Salela
RSA
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMujeres
Johannesburg 2025 · nov 2025
#139,840 / 148,103
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:53:57#457
Media 1:53:57·1 carrera
HYROXMujeres
Cape Town 2026 · abr 2026
#142,322 / 144,060
🇿🇦Cape Townabr 26
2:40:18#517
Media 2:40:18·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 2:40:18 | #517 | |
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:53:57 | #457 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
7:44
Media
8:03
Lento
8:22
Carrera 22c
Rápido
7:29
Media
7:58
Lento
8:27
Carrera 32c
Rápido
8:05
Media
8:32
Lento
9:00
Carrera 42c
Rápido
7:41
Media
8:19
Lento
8:57
Carrera 52c
Rápido
8:05
Media
8:38
Lento
9:11
Carrera 62c
Rápido
7:45
Media
8:33
Lento
9:21
Carrera 72c
Rápido
8:25
Media
9:02
Lento
9:40
Carrera 82c
Rápido
9:06
Media
10:14
Lento
11:23
Carrera total2c
Rápido
1:04:16
Media
1:09:17
Lento
1:14:18
Mejor carrera2c
Rápido
7:29
Media
7:58
Lento
8:27
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:22
Media
5:49
Lento
6:17
Sled Push2c
Rápido
1:59
Media
2:56
Lento
3:53
Sled Pull2c
Rápido
5:59
Media
8:20
Lento
10:42
Burpee Broad Jump2c
Rápido
6:16
Media
11:34
Lento
16:53
Remo2c
Rápido
5:24
Media
6:12
Lento
7:00
Farmers Carry2c
Rápido
1:46
Media
2:21
Lento
2:56
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:40
Media
6:32
Lento
9:24
Wall Balls2c
Rápido
6:09
Media
12:09
Lento
18:09
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
10:52
Media
12:00
Lento
13:09
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 7:44 | 8:03 | 8:22 | 2 |
| Carrera 2 | 7:29 | 7:58 | 8:27 | 2 |
| Carrera 3 | 8:05 | 8:32 | 9:00 | 2 |
| Carrera 4 | 7:41 | 8:19 | 8:57 | 2 |
| Carrera 5 | 8:05 | 8:38 | 9:11 | 2 |
| Carrera 6 | 7:45 | 8:33 | 9:21 | 2 |
| Carrera 7 | 8:25 | 9:02 | 9:40 | 2 |
| Carrera 8 | 9:06 | 10:14 | 11:23 | 2 |
| Carrera total | 1:04:16 | 1:09:17 | 1:14:18 | 2 |
| Mejor carrera | 7:29 | 7:58 | 8:27 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:22 | 5:49 | 6:17 | 2 |
| Sled Push | 1:59 | 2:56 | 3:53 | 2 |
| Sled Pull | 5:59 | 8:20 | 10:42 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 6:16 | 11:34 | 16:53 | 2 |
| Remo | 5:24 | 6:12 | 7:00 | 2 |
| Farmers Carry | 1:46 | 2:21 | 2:56 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:40 | 6:32 | 9:24 | 2 |
| Wall Balls | 6:09 | 12:09 | 18:09 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 10:52 | 12:00 | 13:09 | 2 |