🇳🇱Ntumba Groenewold

NED

3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMujeres

1:27:01

Amsterdam 2026 · ene 2026

#75,330 / 149,285

🇳🇱Amsterdamene 26

1:27:01#921

Media 1:27:01·1 carrera

HYROXMujeres

1:54:56

Rotterdam 2026 · abr 2026

#121,173 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:54:56#974

Media 1:54:56·1 carrera

HYROX PROMujeres

2:37:44

Amsterdam 2024 · oct 2024

#23,654 / 23,823

🇳🇱Amsterdamoct 24

2:37:44#132

Media 2:37:44·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 77,417 pares (1:18:18–1:35:42)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+15.4%

Wall Balls+7.2%

Burpee+4.9%

Debilidades

Farmers-6.8%

Sandbag-4.2%

Carrera-1.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:54:56	#974	#183
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:27:01	#921	#187
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	oct 2024	2:37:44	#132	#33

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:40

Media

5:31

Lento

6:38

Carrera 23c

Rápido

5:57

Media

7:22

Lento

9:34

Carrera 33c

Rápido

6:36

Media

7:03

Lento

7:49

Carrera 43c

Rápido

6:24

Media

7:07

Lento

8:13

Carrera 53c

Rápido

6:36

Media

7:33

Lento

9:24

Carrera 63c

Rápido

6:17

Media

7:25

Lento

9:10

Carrera 73c

Rápido

6:13

Media

7:21

Lento

8:54

Carrera 83c

Rápido

6:36

Media

9:35

Lento

13:45

Carrera total3c

Rápido

49:50

Media

58:55

Lento

1:11:26

Mejor carrera3c

Rápido

5:57

Media

6:47

Lento

7:49

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:42

Media

5:33

Lento

6:07

Sled Push3c

Rápido

1:33

Media

3:44

Lento

5:49

Sled Pull3c

Rápido

4:06

Media

8:21

Lento

11:01

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:59

Media

8:14

Lento

12:05

Remo3c

Rápido

5:10

Media

6:01

Lento

7:02

Farmers Carry3c

Rápido

1:59

Media

2:58

Lento

4:47

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:52

Media

6:04

Lento

8:54

Wall Balls3c

Rápido

3:54

Media

11:07

Lento

19:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

8:00

Media

8:57

Lento

10:48

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:40	5:31	6:38	3
Carrera 2	5:57	7:22	9:34	3
Carrera 3	6:36	7:03	7:49	3
Carrera 4	6:24	7:07	8:13	3
Carrera 5	6:36	7:33	9:24	3
Carrera 6	6:17	7:25	9:10	3
Carrera 7	6:13	7:21	8:54	3
Carrera 8	6:36	9:35	13:45	3
Carrera total	49:50	58:55	1:11:26	3
Mejor carrera	5:57	6:47	7:49	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:42	5:33	6:07	3
Sled Push	1:33	3:44	5:49	3
Sled Pull	4:06	8:21	11:01	3
Burpee Broad Jump	3:59	8:14	12:05	3
Remo	5:10	6:01	7:02	3
Farmers Carry	1:59	2:58	4:47	3
Sandbag Lunges	3:52	6:04	8:54	3
Wall Balls	3:54	11:07	19:48	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:00	8:57	10:48	3