🇳🇱Noura Harmouch

NED

3 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:34:05

Rotterdam 2024 · abr 2024

#13,015 / 15,537

🇳🇱Rotterdamabr 24

1:34:05#38

Media 1:34:05·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:37:40

Amsterdam 2026 · ene 2026

#130,961 / 154,866

🇳🇱Amsterdamene 26

1:37:40#2054

Media 1:37:40·1 carrera

HYROXMujeres

1:42:17

Rotterdam 2026 · abr 2026

#96,790 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:42:17#745

Media 1:42:17·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 53,100 pares (1:32:06–1:52:34)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+18.1%

Sled Pull+14.7%

Sled Push+12.4%

Debilidades

Wall Balls-12.2%

SkiErg-10.0%

Burpee-6.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:42:17	#745	#35
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:37:40	#2054	#390
🇳🇱RotterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2024	1:34:05	#38	#11

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:54

Media

5:50

Lento

6:19

Carrera 23c

Rápido

5:43

Media

5:54

Lento

6:10

Carrera 33c

Rápido

5:34

Media

5:59

Lento

6:16

Carrera 43c

Rápido

5:57

Media

6:07

Lento

6:17

Carrera 53c

Rápido

6:18

Media

6:23

Lento

6:34

Carrera 63c

Rápido

6:12

Media

6:20

Lento

6:27

Carrera 73c

Rápido

6:25

Media

6:29

Lento

6:37

Carrera 83c

Rápido

7:02

Media

7:14

Lento

7:28

Carrera total3c

Rápido

49:28

Media

50:16

Lento

51:24

Mejor carrera3c

Rápido

5:34

Media

5:51

Lento

6:10

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:47

Media

5:10

Lento

5:54

Sled Push3c

Rápido

2:16

Media

2:36

Lento

2:53

Sled Pull3c

Rápido

5:00

Media

5:23

Lento

5:45

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:56

Media

6:31

Lento

7:48

Remo3c

Rápido

5:14

Media

5:30

Lento

5:47

Farmers Carry3c

Rápido

1:56

Media

2:06

Lento

2:14

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:36

Media

5:42

Lento

6:34

Wall Balls3c

Rápido

4:47

Media

6:34

Lento

7:51

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

7:53

Media

8:14

Lento

8:43

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:54	5:50	6:19	3
Carrera 2	5:43	5:54	6:10	3
Carrera 3	5:34	5:59	6:16	3
Carrera 4	5:57	6:07	6:17	3
Carrera 5	6:18	6:23	6:34	3
Carrera 6	6:12	6:20	6:27	3
Carrera 7	6:25	6:29	6:37	3
Carrera 8	7:02	7:14	7:28	3
Carrera total	49:28	50:16	51:24	3
Mejor carrera	5:34	5:51	6:10	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:47	5:10	5:54	3
Sled Push	2:16	2:36	2:53	3
Sled Pull	5:00	5:23	5:45	3
Burpee Broad Jump	4:56	6:31	7:48	3
Remo	5:14	5:30	5:47	3
Farmers Carry	1:56	2:06	2:14	3
Sandbag Lunges	4:36	5:42	6:34	3
Wall Balls	4:47	6:34	7:51	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:53	8:14	8:43	3