🇿🇦Nomonde Kralo

RSA

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO
HYROX PRO DOUBLESMujeres
Cape Town 2026 · abr 2026
#14,685 / 14,831
Media 2:12:07·1 carrera
HYROX PROMujeres
Cape Town 2025 · jul 2025
#23,698 / 23,823
Media 2:42:59·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 239 pares (2:26:42–2:59:18)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+22.9%
Farmers+13.2%
Burpee+12.6%

Debilidades

Sled Push-25.7%
Sled Pull-16.1%
Wall Balls-12.2%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES2:12:07#38
🇿🇦Cape TownPRO2:42:59#57

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:55
Media
6:14
Lento
7:34
Carrera 22c
Rápido
7:58
Media
9:04
Lento
10:10
Carrera 32c
Rápido
10:22
Media
11:21
Lento
12:20
Carrera 42c
Rápido
10:24
Media
10:26
Lento
10:28
Carrera 52c
Rápido
8:23
Media
9:31
Lento
10:40
Carrera 62c
Rápido
8:53
Media
9:35
Lento
10:18
Carrera 72c
Rápido
9:16
Media
9:57
Lento
10:38
Carrera 82c
Rápido
7:28
Media
8:56
Lento
10:25
Carrera total2c
Rápido
1:13:12
Media
1:15:03
Lento
1:16:54
Mejor carrera2c
Rápido
7:28
Media
7:43
Lento
7:58
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:07
Media
5:24
Lento
5:41
Sled Push2c
Rápido
2:57
Media
5:51
Lento
8:45
Sled Pull2c
Rápido
7:20
Media
10:34
Lento
13:48
Burpee Broad Jump2c
Rápido
6:55
Media
8:15
Lento
9:36
Remo2c
Rápido
6:27
Media
6:28
Lento
6:29
Farmers Carry2c
Rápido
2:05
Media
3:11
Lento
4:18
Sandbag Lunges2c
Rápido
5:59
Media
7:14
Lento
8:30
Wall Balls2c
Rápido
13:17
Media
15:38
Lento
18:00
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
8:53
Media
9:57
Lento
11:02