Hyranking

🇿🇦Nomaphelo Dlomo & Lungiswa Lunika

RSA

Compañeros de equipo:Lungiswa Lunika|Nomaphelo Dlomo

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESMujeres
3:05:45
Cape Town 2025 · jul 2025
#14,721 / 14,727
🇿🇦Cape Townjul 25
3:05:45#59
Media 3:05:45·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO DOUBLES · Mujeres
vs 26 pares (2:37:53–3:33:36)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+20.7%
Wall Balls+17.6%
Carrera+4.5%

Debilidades

Sled Push-83.3%
Burpee-81.0%
Sled Pull-40.7%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES3:05:45#59

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
8:31
Media
8:31
Lento
8:31
Carrera 21c
Rápido
9:20
Media
9:20
Lento
9:20
Carrera 31c
Rápido
11:27
Media
11:27
Lento
11:27
Carrera 41c
Rápido
11:24
Media
11:24
Lento
11:24
Carrera 51c
Rápido
11:42
Media
11:42
Lento
11:42
Carrera 61c
Rápido
11:15
Media
11:15
Lento
11:15
Carrera 71c
Rápido
11:43
Media
11:43
Lento
11:43
Carrera 81c
Rápido
16:39
Media
16:39
Lento
16:39
Carrera total1c
Rápido
1:31:58
Media
1:31:58
Lento
1:31:58
Mejor carrera1c
Rápido
9:20
Media
9:20
Lento
9:20
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
6:43
Media
6:43
Lento
6:43
Sled Push1c
Rápido
8:53
Media
8:53
Lento
8:53
Sled Pull1c
Rápido
12:40
Media
12:40
Lento
12:40
Burpee Broad Jump1c
Rápido
17:35
Media
17:35
Lento
17:35
Remo1c
Rápido
6:54
Media
6:54
Lento
6:54
Farmers Carry1c
Rápido
2:30
Media
2:30
Lento
2:30
Sandbag Lunges1c
Rápido
9:54
Media
9:54
Lento
9:54
Wall Balls1c
Rápido
12:06
Media
12:06
Lento
12:06
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
16:37
Media
16:37
Lento
16:37