🇳🇱Niki Van Sprang

NED

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

56:58

Heerenveen 2025 · may 2025

Top 5%#2,251 / 151,676

🇳🇱Heerenveenmay 25

56:58#11

Media 56:58·1 carrera

HYROXHombres

-0:311:03:18

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 5%#5,106 / 283,405

🇳🇱Utrechtnov 25

1:03:18#12

🇳🇱Amsterdamoct 21

1:03:49#1

Media 1:03:33·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 23,947 pares (57:00–1:09:40)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+10.2%

Carrera+7.1%

Remo+4.8%

Debilidades

Burpee-21.6%

Wall Balls-18.6%

Sled Push-18.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:03:18	#12	#3
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	56:58	#11	#5
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2021	1:03:49	#1	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:23

Media

3:33

Lento

3:45

Carrera 23c

Rápido

3:21

Media

3:38

Lento

3:48

Carrera 33c

Rápido

3:42

Media

3:55

Lento

4:05

Carrera 43c

Rápido

3:38

Media

3:55

Lento

4:09

Carrera 53c

Rápido

3:59

Media

4:05

Lento

4:11

Carrera 63c

Rápido

3:37

Media

3:53

Lento

4:09

Carrera 73c

Rápido

3:49

Media

3:55

Lento

4:00

Carrera 83c

Rápido

3:05

Media

3:55

Lento

4:37

Carrera total3c

Rápido

29:31

Media

30:50

Lento

32:41

Mejor carrera3c

Rápido

3:05

Media

3:23

Lento

3:45

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:35

Media

3:51

Lento

4:02

Sled Push3c

Rápido

1:31

Media

2:02

Lento

2:49

Sled Pull3c

Rápido

2:45

Media

3:10

Lento

3:32

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:47

Media

3:43

Lento

4:29

Remo3c

Rápido

3:56

Media

4:01

Lento

4:10

Farmers Carry3c

Rápido

1:16

Media

1:32

Lento

1:49

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:53

Media

3:19

Lento

3:45

Wall Balls3c

Rápido

3:39

Media

5:02

Lento

5:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:12

Media

3:55

Lento

5:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:23	3:33	3:45	3
Carrera 2	3:21	3:38	3:48	3
Carrera 3	3:42	3:55	4:05	3
Carrera 4	3:38	3:55	4:09	3
Carrera 5	3:59	4:05	4:11	3
Carrera 6	3:37	3:53	4:09	3
Carrera 7	3:49	3:55	4:00	3
Carrera 8	3:05	3:55	4:37	3
Carrera total	29:31	30:50	32:41	3
Mejor carrera	3:05	3:23	3:45	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:35	3:51	4:02	3
Sled Push	1:31	2:02	2:49	3
Sled Pull	2:45	3:10	3:32	3
Burpee Broad Jump	2:47	3:43	4:29	3
Remo	3:56	4:01	4:10	3
Farmers Carry	1:16	1:32	1:49	3
Sandbag Lunges	2:53	3:19	3:45	3
Wall Balls	3:39	5:02	5:53	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:12	3:55	5:10	3