🇳🇱Niek Kok

NED

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:23:13

Rotterdam 2025 · feb 2025

#110,771 / 151,666

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:23:13#1054

Media 1:23:13·1 carrera

HYROXHombres

-3:471:30:36

Malaga 2026 · abr 2026

#160,980 / 277,238

🇪🇸Malagaabr 26

1:30:36#837

🇳🇱Amsterdamene 26

1:41:39#2392

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:34:23#1116

Media 1:35:32·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 109,774 pares (1:21:36–1:39:44)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+17.8%

Wall Balls+11.9%

Sled Pull+5.5%

Debilidades

Sled Push-10.6%

Carrera-6.0%

Remo-3.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:30:36	#837	#179
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:41:39	#2392	#456
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	may 2025	1:34:23	#1116	#245
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:23:13	#1054	#478

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:23

Media

5:10

Lento

6:19

Carrera 24c

Rápido

4:56

Media

5:31

Lento

5:55

Carrera 34c

Rápido

5:17

Media

5:53

Lento

6:28

Carrera 44c

Rápido

5:24

Media

5:53

Lento

6:11

Carrera 54c

Rápido

5:49

Media

6:12

Lento

6:59

Carrera 64c

Rápido

5:41

Media

6:01

Lento

6:20

Carrera 74c

Rápido

5:30

Media

5:55

Lento

6:11

Carrera 84c

Rápido

5:50

Media

7:13

Lento

9:24

Carrera total4c

Rápido

44:10

Media

47:47

Lento

51:18

Mejor carrera4c

Rápido

4:56

Media

5:31

Lento

5:55

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:01

Media

4:17

Lento

4:33

Sled Push4c

Rápido

1:55

Media

2:50

Lento

3:26

Sled Pull4c

Rápido

3:02

Media

4:51

Lento

6:07

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:49

Media

5:43

Lento

6:53

Remo4c

Rápido

4:34

Media

4:52

Lento

5:06

Farmers Carry4c

Rápido

1:46

Media

2:11

Lento

2:30

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:11

Media

5:00

Lento

6:15

Wall Balls4c

Rápido

4:10

Media

6:03

Lento

7:14

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

7:03

Media

8:53

Lento

10:43

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:23	5:10	6:19	4
Carrera 2	4:56	5:31	5:55	4
Carrera 3	5:17	5:53	6:28	4
Carrera 4	5:24	5:53	6:11	4
Carrera 5	5:49	6:12	6:59	4
Carrera 6	5:41	6:01	6:20	4
Carrera 7	5:30	5:55	6:11	4
Carrera 8	5:50	7:13	9:24	4
Carrera total	44:10	47:47	51:18	4
Mejor carrera	4:56	5:31	5:55	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:17	4:33	4
Sled Push	1:55	2:50	3:26	4
Sled Pull	3:02	4:51	6:07	4
Burpee Broad Jump	3:49	5:43	6:53	4
Remo	4:34	4:52	5:06	4
Farmers Carry	1:46	2:11	2:30	4
Sandbag Lunges	3:11	5:00	6:15	4
Wall Balls	4:10	6:03	7:14	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:03	8:53	10:43	4