🇬🇧Nav Virk

GBR

9 carreras|2 divisiones|4 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 10%#16,382 / 278,429

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Birminghamoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇮🇹Milanoct 24

🇬🇧Londonmay 24

Media 1:12:32·6 carreras

HYROX DOUBLESHombres

London 2023 · nov 2023

#84,405 / 151,666

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Londonnov 22

Media 1:19:20·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 47,724 pares (1:01:03–1:14:37)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+19.3%

Farmers+12.4%

Sled Push+9.7%

Debilidades

SkiErg-9.7%

Remo-8.1%

Sled Pull-5.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:12:08	#459	#72
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:10:13	#832	#156
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	oct 2025	1:13:19	#732	#162
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:07:49	#151	#32
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	oct 2024	1:16:13	#214	#48
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	may 2024	1:15:31	#483	#111
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:19:26	#1125	#616
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:16:56	#986	#544
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:21:39	#491	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

2:42

Media

4:09

Lento

5:02

Carrera 29c

Rápido

2:59

Media

4:11

Lento

5:18

Carrera 39c

Rápido

3:30

Media

4:40

Lento

5:38

Carrera 49c

Rápido

3:15

Media

4:35

Lento

5:47

Carrera 59c

Rápido

3:20

Media

4:44

Lento

6:02

Carrera 69c

Rápido

3:23

Media

4:35

Lento

5:43

Carrera 79c

Rápido

3:24

Media

4:34

Lento

5:41

Carrera 89c

Rápido

3:46

Media

5:06

Lento

6:18

Carrera total9c

Rápido

27:17

Media

36:33

Lento

44:38

Mejor carrera9c

Rápido

2:59

Media

3:58

Lento

4:57

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

3:59

Media

4:39

Lento

5:01

Sled Push9c

Rápido

2:09

Media

2:39

Lento

3:16

Sled Pull9c

Rápido

3:20

Media

4:21

Lento

5:44

Burpee Broad Jump9c

Rápido

2:16

Media

3:44

Lento

5:04

Remo9c

Rápido

4:33

Media

4:48

Lento

5:01

Farmers Carry9c

Rápido

1:32

Media

1:56

Lento

2:20

Sandbag Lunges9c

Rápido

2:48

Media

3:57

Lento

4:36

Wall Balls9c

Rápido

4:50

Media

5:56

Lento

7:22

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

4:20

Media

6:14

Lento

9:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:42	4:09	5:02	9
Carrera 2	2:59	4:11	5:18	9
Carrera 3	3:30	4:40	5:38	9
Carrera 4	3:15	4:35	5:47	9
Carrera 5	3:20	4:44	6:02	9
Carrera 6	3:23	4:35	5:43	9
Carrera 7	3:24	4:34	5:41	9
Carrera 8	3:46	5:06	6:18	9
Carrera total	27:17	36:33	44:38	9
Mejor carrera	2:59	3:58	4:57	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:59	4:39	5:01	9
Sled Push	2:09	2:39	3:16	9
Sled Pull	3:20	4:21	5:44	9
Burpee Broad Jump	2:16	3:44	5:04	9
Remo	4:33	4:48	5:01	9
Farmers Carry	1:32	1:56	2:20	9
Sandbag Lunges	2:48	3:57	4:36	9
Wall Balls	4:50	5:56	7:22	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:20	6:14	9:56	9