🇿🇦Natasja Katsikides

RSA

4 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:05:43

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 10%#9,979 / 150,267

🇿🇦Cape Townjul 25

1:05:43#18

Media 1:05:43·1 carrera

HYROXMujeres

1:20:34

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 25%#22,709 / 143,856

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:20:34#12

Media 1:20:34·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:24:41

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#10,499 / 23,449

🇿🇦Cape Townabr 26

1:24:41#29

Media 1:24:41·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:45:09

Johannesburg I 2025 · mar 2025

#129,942 / 147,927

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:45:09#344

Media 1:45:09·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,584 pares (1:16:12–1:33:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+7.6%

Remo+3.2%

Farmers+2.8%

Debilidades

Burpee-20.8%

Sled Push-19.2%

Wall Balls-18.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:24:41	#29	#4
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:20:34	#12	#1
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:05:43	#18	#1
🇿🇦Johannesburg IDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:45:09	#344	#57

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:19

Media

3:36

Lento

4:11

Carrera 24c

Rápido

4:35

Media

5:48

Lento

8:50

Carrera 34c

Rápido

4:41

Media

5:58

Lento

9:10

Carrera 44c

Rápido

4:31

Media

5:53

Lento

9:11

Carrera 54c

Rápido

4:44

Media

5:58

Lento

9:10

Carrera 64c

Rápido

4:39

Media

5:53

Lento

9:03

Carrera 74c

Rápido

4:38

Media

5:55

Lento

9:13

Carrera 84c

Rápido

4:52

Media

6:15

Lento

9:24

Carrera total4c

Rápido

35:55

Media

45:15

Lento

1:08:09

Mejor carrera4c

Rápido

4:31

Media

5:46

Lento

8:50

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:37

Media

4:32

Lento

5:10

Sled Push4c

Rápido

1:35

Media

2:43

Lento

4:35

Sled Pull4c

Rápido

3:02

Media

7:19

Lento

14:47

Burpee Broad Jump4c

Rápido

3:07

Media

5:04

Lento

6:00

Remo4c

Rápido

4:15

Media

4:44

Lento

4:58

Farmers Carry4c

Rápido

1:35

Media

1:59

Lento

2:29

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:24

Media

3:51

Lento

4:37

Wall Balls4c

Rápido

4:05

Media

5:18

Lento

7:16

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:39

Media

5:53

Lento

8:05

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:19	3:36	4:11	4
Carrera 2	4:35	5:48	8:50	4
Carrera 3	4:41	5:58	9:10	4
Carrera 4	4:31	5:53	9:11	4
Carrera 5	4:44	5:58	9:10	4
Carrera 6	4:39	5:53	9:03	4
Carrera 7	4:38	5:55	9:13	4
Carrera 8	4:52	6:15	9:24	4
Carrera total	35:55	45:15	1:08:09	4
Mejor carrera	4:31	5:46	8:50	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:37	4:32	5:10	4
Sled Push	1:35	2:43	4:35	4
Sled Pull	3:02	7:19	14:47	4
Burpee Broad Jump	3:07	5:04	6:00	4
Remo	4:15	4:44	4:58	4
Farmers Carry	1:35	1:59	2:29	4
Sandbag Lunges	3:24	3:51	4:37	4
Wall Balls	4:05	5:18	7:16	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:39	5:53	8:05	3