🇦🇺Natalie Knust

AUS

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-1:061:20:08

Brisbane 2026 · abr 2026

Top 25%#21,640 / 144,502

🇦🇺Brisbaneabr 26

1:20:08#166

🇦🇺Melbournedic 25

1:21:14#405

🇦🇺Sydneyjul 25

1:23:14#396

Media 1:21:32·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 45,091 pares (1:12:09–1:28:11)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+13.3%

Wall Balls+11.7%

Carrera+4.7%

Debilidades

Sled Push-13.3%

Farmers-11.1%

Sandbag-6.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	abr 2026	1:20:08	#166	#19
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2025	1:21:14	#405	#52
🇦🇺SydneyHYROX	HYROX	jul 2025	1:23:14	#396	#38

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

2:53

Media

3:53

Lento

4:28

Carrera 23c

Rápido

4:36

Media

4:39

Lento

4:44

Carrera 33c

Rápido

4:44

Media

4:49

Lento

4:58

Carrera 43c

Rápido

4:39

Media

4:48

Lento

4:56

Carrera 53c

Rápido

4:42

Media

5:00

Lento

5:12

Carrera 63c

Rápido

4:32

Media

4:47

Lento

5:00

Carrera 73c

Rápido

4:35

Media

4:50

Lento

5:03

Carrera 83c

Rápido

5:03

Media

5:47

Lento

6:29

Carrera total3c

Rápido

38:02

Media

38:34

Lento

38:57

Mejor carrera3c

Rápido

4:28

Media

4:37

Lento

4:44

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

5:12

Media

5:24

Lento

5:30

Sled Push3c

Rápido

2:32

Media

2:38

Lento

2:50

Sled Pull3c

Rápido

5:08

Media

5:21

Lento

5:37

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:19

Media

4:38

Lento

4:59

Remo3c

Rápido

5:27

Media

5:30

Lento

5:36

Farmers Carry3c

Rápido

2:14

Media

2:19

Lento

2:25

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:32

Media

4:49

Lento

5:10

Wall Balls3c

Rápido

4:27

Media

4:45

Lento

5:14

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:43

Media

7:33

Lento

8:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:53	3:53	4:28	3
Carrera 2	4:36	4:39	4:44	3
Carrera 3	4:44	4:49	4:58	3
Carrera 4	4:39	4:48	4:56	3
Carrera 5	4:42	5:00	5:12	3
Carrera 6	4:32	4:47	5:00	3
Carrera 7	4:35	4:50	5:03	3
Carrera 8	5:03	5:47	6:29	3
Carrera total	38:02	38:34	38:57	3
Mejor carrera	4:28	4:37	4:44	3
Splits de estaciones
SkiErg	5:12	5:24	5:30	3
Sled Push	2:32	2:38	2:50	3
Sled Pull	5:08	5:21	5:37	3
Burpee Broad Jump	4:19	4:38	4:59	3
Remo	5:27	5:30	5:36	3
Farmers Carry	2:14	2:19	2:25	3
Sandbag Lunges	4:32	4:49	5:10	3
Wall Balls	4:27	4:45	5:14	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:43	7:33	8:21	3