🇵🇱Natalia Erwińska-Surowy

POL

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:10:28

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#24,087 / 155,694

🇵🇱Poznandic 25

1:10:28#105

Media 1:10:28·1 carrera

HYROXMujeres

1:14:07

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 10%#7,474 / 144,505

🇵🇱Warsawabr 26

1:14:07#46

Media 1:14:07·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:15:29

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 25%#21,247 / 149,289

🇵🇱Gdanskoct 25

1:15:29#49

Media 1:15:29·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 25,211 pares (1:06:45–1:21:35)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+99.2%

Farmers+13.2%

Burpee+12.5%

Debilidades

Remo-1.8%

SkiErg-0.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:14:07	#46	#11
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:10:28	#105	#29
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:15:29	#49	#10

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:49

Media

4:21

Lento

5:20

Carrera 23c

Rápido

4:42

Media

4:54

Lento

5:09

Carrera 33c

Rápido

4:48

Media

5:11

Lento

5:33

Carrera 43c

Rápido

4:52

Media

5:13

Lento

5:35

Carrera 53c

Rápido

4:52

Media

5:12

Lento

5:41

Carrera 63c

Rápido

4:57

Media

5:14

Lento

5:47

Carrera 73c

Rápido

5:02

Media

5:13

Lento

5:35

Carrera 83c

Rápido

4:08

Media

5:06

Lento

5:56

Carrera total3c

Rápido

37:06

Media

40:21

Lento

43:06

Mejor carrera3c

Rápido

4:08

Media

4:42

Lento

5:09

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:16

Media

4:29

Lento

4:54

Sled Push3c

Rápido

1:47

Media

1:57

Lento

2:05

Sled Pull3c

Rápido

3:05

Media

3:40

Lento

4:15

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:54

Media

3:21

Lento

4:14

Remo3c

Rápido

4:30

Media

4:46

Lento

5:09

Farmers Carry3c

Rápido

1:37

Media

1:41

Lento

1:45

Sandbag Lunges3c

Rápido

0:02

Media

1:54

Lento

2:51

Wall Balls3c

Rápido

3:30

Media

3:52

Lento

4:28

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:46

Media

7:20

Lento

10:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:49	4:21	5:20	3
Carrera 2	4:42	4:54	5:09	3
Carrera 3	4:48	5:11	5:33	3
Carrera 4	4:52	5:13	5:35	3
Carrera 5	4:52	5:12	5:41	3
Carrera 6	4:57	5:14	5:47	3
Carrera 7	5:02	5:13	5:35	3
Carrera 8	4:08	5:06	5:56	3
Carrera total	37:06	40:21	43:06	3
Mejor carrera	4:08	4:42	5:09	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:16	4:29	4:54	3
Sled Push	1:47	1:57	2:05	3
Sled Pull	3:05	3:40	4:15	3
Burpee Broad Jump	2:54	3:21	4:14	3
Remo	4:30	4:46	5:09	3
Farmers Carry	1:37	1:41	1:45	3
Sandbag Lunges	0:02	1:54	2:51	3
Wall Balls	3:30	3:52	4:28	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:46	7:20	10:16	3