🇲🇦Nadir El Jouhari

MAR

2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

-15:011:11:00

Malaga 2026 · abr 2026

Top 25%#29,528 / 276,664

🇪🇸Malagaabr 26

1:11:00#202

🇪🇸Madridnov 25

1:26:01#1461

Media 1:18:30·2 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 66,742 pares (1:03:54–1:18:06)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+7.4%

Carrera+4.5%

Sled Push+2.2%

Debilidades

Sled Pull-13.2%

Farmers-10.2%

Remo-2.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:11:00	#202	#56
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:26:01	#1461	#386

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:53

Media

4:02

Lento

4:12

Carrera 22c

Rápido

4:10

Media

4:15

Lento

4:21

Carrera 32c

Rápido

4:25

Media

4:41

Lento

4:58

Carrera 42c

Rápido

4:22

Media

4:35

Lento

4:48

Carrera 52c

Rápido

4:27

Media

4:52

Lento

5:17

Carrera 62c

Rápido

4:20

Media

4:40

Lento

5:01

Carrera 72c

Rápido

4:15

Media

4:38

Lento

5:02

Carrera 82c

Rápido

4:13

Media

5:04

Lento

5:56

Carrera total2c

Rápido

34:01

Media

36:47

Lento

39:33

Mejor carrera2c

Rápido

4:10

Media

4:15

Lento

4:21

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:17

Media

4:24

Lento

4:32

Sled Push2c

Rápido

2:31

Media

3:04

Lento

3:37

Sled Pull2c

Rápido

4:36

Media

5:08

Lento

5:40

Burpee Broad Jump2c

Rápido

4:20

Media

4:44

Lento

5:09

Remo2c

Rápido

4:28

Media

4:33

Lento

4:39

Farmers Carry2c

Rápido

2:03

Media

2:11

Lento

2:19

Sandbag Lunges2c

Rápido

4:15

Media

4:17

Lento

4:19

Wall Balls2c

Rápido

5:00

Media

5:17

Lento

5:34

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

5:21

Media

8:07

Lento

10:54

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:53	4:02	4:12	2
Carrera 2	4:10	4:15	4:21	2
Carrera 3	4:25	4:41	4:58	2
Carrera 4	4:22	4:35	4:48	2
Carrera 5	4:27	4:52	5:17	2
Carrera 6	4:20	4:40	5:01	2
Carrera 7	4:15	4:38	5:02	2
Carrera 8	4:13	5:04	5:56	2
Carrera total	34:01	36:47	39:33	2
Mejor carrera	4:10	4:15	4:21	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:17	4:24	4:32	2
Sled Push	2:31	3:04	3:37	2
Sled Pull	4:36	5:08	5:40	2
Burpee Broad Jump	4:20	4:44	5:09	2
Remo	4:28	4:33	4:39	2
Farmers Carry	2:03	2:11	2:19	2
Sandbag Lunges	4:15	4:17	4:19	2
Wall Balls	5:00	5:17	5:34	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:21	8:07	10:54	2