🇩🇪Nadine Salz

GER

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

1:05:37

Stuttgart 2023 · feb 2023

Top 5%#1,606 / 148,103

🇩🇪Karlsruhemar 24

1:12:29#26

🇩🇪Stuttgartfeb 23

1:05:37#3

Media 1:09:03·2 carreras

HYROXMujeres

1:17:55

Frankfurt 2022 · dic 2022

Top 25%#15,313 / 143,856

🇩🇪Karlsruhemar 23

1:18:51#29

🇩🇪Frankfurtdic 22

1:17:55#51

Media 1:18:23·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 11,051 pares (59:03–1:12:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+18.7%

Sandbag+18.3%

Wall Balls+16.0%

Debilidades

Farmers-2.1%

Carrera-1.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:12:29	#26	#12
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2023	1:18:51	#29	#9
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:05:37	#3	#2
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2022	1:17:55	#51	#9

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:12

Media

3:44

Lento

4:17

Carrera 24c

Rápido

4:35

Media

4:48

Lento

5:03

Carrera 34c

Rápido

4:49

Media

4:59

Lento

5:18

Carrera 44c

Rápido

4:52

Media

5:01

Lento

5:19

Carrera 54c

Rápido

4:57

Media

5:07

Lento

5:24

Carrera 64c

Rápido

4:56

Media

5:09

Lento

5:34

Carrera 74c

Rápido

4:52

Media

5:04

Lento

5:19

Carrera 84c

Rápido

5:24

Media

5:31

Lento

5:37

Carrera total4c

Rápido

38:50

Media

39:20

Lento

40:51

Mejor carrera4c

Rápido

3:12

Media

3:44

Lento

4:17

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:12

Media

4:35

Lento

5:00

Sled Push4c

Rápido

1:26

Media

1:52

Lento

2:20

Sled Pull4c

Rápido

2:44

Media

4:00

Lento

5:05

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:46

Media

3:55

Lento

4:50

Remo4c

Rápido

4:32

Media

4:54

Lento

5:09

Farmers Carry4c

Rápido

1:36

Media

2:01

Lento

2:27

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:20

Media

3:23

Lento

4:14

Wall Balls4c

Rápido

2:58

Media

3:53

Lento

4:55

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

4:18

Media

5:50

Lento

7:52

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:12	3:44	4:17	4
Carrera 2	4:35	4:48	5:03	4
Carrera 3	4:49	4:59	5:18	4
Carrera 4	4:52	5:01	5:19	4
Carrera 5	4:57	5:07	5:24	4
Carrera 6	4:56	5:09	5:34	4
Carrera 7	4:52	5:04	5:19	4
Carrera 8	5:24	5:31	5:37	4
Carrera total	38:50	39:20	40:51	4
Mejor carrera	3:12	3:44	4:17	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:35	5:00	4
Sled Push	1:26	1:52	2:20	4
Sled Pull	2:44	4:00	5:05	4
Burpee Broad Jump	2:46	3:55	4:50	4
Remo	4:32	4:54	5:09	4
Farmers Carry	1:36	2:01	2:27	4
Sandbag Lunges	2:20	3:23	4:14	4
Wall Balls	2:58	3:53	4:55	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:18	5:50	7:52	4