🇿🇦Monique Lopes

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXMujeres

1:13:30

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 5%#6,487 / 143,620

🇿🇦Cape Townjul 25

1:13:30#10

Media 1:13:30·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 22,895 pares (1:06:09–1:20:51)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+26.3%

Sled Push+20.6%

Burpee+13.1%

Debilidades

Carrera-3.4%

Sled Pull-2.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	jul 2025	1:13:30	#10	#2

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

3:25

Media

3:25

Lento

3:25

Carrera 21c

Rápido

5:03

Media

5:03

Lento

5:03

Carrera 31c

Rápido

5:12

Media

5:12

Lento

5:12

Carrera 41c

Rápido

5:04

Media

5:04

Lento

5:04

Carrera 51c

Rápido

5:16

Media

5:16

Lento

5:16

Carrera 61c

Rápido

5:08

Media

5:08

Lento

5:08

Carrera 71c

Rápido

5:11

Media

5:11

Lento

5:11

Carrera 81c

Rápido

5:10

Media

5:10

Lento

5:10

Carrera total1c

Rápido

39:27

Media

39:27

Lento

39:27

Mejor carrera1c

Rápido

5:03

Media

5:03

Lento

5:03

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:39

Media

4:39

Lento

4:39

Sled Push1c

Rápido

1:52

Media

1:52

Lento

1:52

Sled Pull1c

Rápido

4:44

Media

4:44

Lento

4:44

Burpee Broad Jump1c

Rápido

4:09

Media

4:09

Lento

4:09

Remo1c

Rápido

4:51

Media

4:51

Lento

4:51

Farmers Carry1c

Rápido

1:26

Media

1:26

Lento

1:26

Sandbag Lunges1c

Rápido

3:40

Media

3:40

Lento

3:40

Wall Balls1c

Rápido

4:12

Media

4:12

Lento

4:12

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:35

Media

4:35

Lento

4:35

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:25	3:25	3:25	1
Carrera 2	5:03	5:03	5:03	1
Carrera 3	5:12	5:12	5:12	1
Carrera 4	5:04	5:04	5:04	1
Carrera 5	5:16	5:16	5:16	1
Carrera 6	5:08	5:08	5:08	1
Carrera 7	5:11	5:11	5:11	1
Carrera 8	5:10	5:10	5:10	1
Carrera total	39:27	39:27	39:27	1
Mejor carrera	5:03	5:03	5:03	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:39	4:39	4:39	1
Sled Push	1:52	1:52	1:52	1
Sled Pull	4:44	4:44	4:44	1
Burpee Broad Jump	4:09	4:09	4:09	1
Remo	4:51	4:51	4:51	1
Farmers Carry	1:26	1:26	1:26	1
Sandbag Lunges	3:40	3:40	3:40	1
Wall Balls	4:12	4:12	4:12	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:35	4:35	4:35	1