🇿🇦Moncheri Bronkhorst

RSA

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX

HYROXMujeres

1:09:29

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 5%#2,214 / 143,620

🇿🇦Cape Townsept 24

1:09:29#2

Media 1:09:29·1 carrera

HYROX PROMujeres

1:22:55

Johannesburg I 2025 · mar 2025

Top 50%#9,152 / 23,175

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:22:55#8

Media 1:22:55·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,356 pares (1:14:37–1:31:12)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+25.9%

SkiErg+8.0%

Sandbag+6.8%

Debilidades

Sled Push-33.5%

Burpee-8.2%

Wall Balls-7.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Johannesburg IPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:22:55	#8	#5
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	sept 2024	1:09:29	#2	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

2:42

Media

3:25

Lento

4:08

Carrera 22c

Rápido

4:15

Media

4:33

Lento

4:52

Carrera 32c

Rápido

4:42

Media

4:51

Lento

5:00

Carrera 42c

Rápido

4:36

Media

4:49

Lento

5:03

Carrera 52c

Rápido

4:46

Media

5:03

Lento

5:21

Carrera 62c

Rápido

4:44

Media

4:59

Lento

5:14

Carrera 72c

Rápido

4:38

Media

5:03

Lento

5:29

Carrera 82c

Rápido

4:42

Media

5:07

Lento

5:32

Carrera total2c

Rápido

36:26

Media

37:48

Lento

39:10

Mejor carrera2c

Rápido

4:15

Media

4:33

Lento

4:52

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:10

Media

4:17

Lento

4:24

Sled Push2c

Rápido

1:46

Media

3:24

Lento

5:02

Sled Pull2c

Rápido

3:47

Media

5:00

Lento

6:13

Burpee Broad Jump2c

Rápido

4:59

Media

5:06

Lento

5:14

Remo2c

Rápido

4:41

Media

5:00

Lento

5:19

Farmers Carry2c

Rápido

1:31

Media

1:41

Lento

1:51

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:46

Media

4:09

Lento

4:33

Wall Balls2c

Rápido

4:08

Media

5:15

Lento

6:22

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:19

Media

4:35

Lento

4:51

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:42	3:25	4:08	2
Carrera 2	4:15	4:33	4:52	2
Carrera 3	4:42	4:51	5:00	2
Carrera 4	4:36	4:49	5:03	2
Carrera 5	4:46	5:03	5:21	2
Carrera 6	4:44	4:59	5:14	2
Carrera 7	4:38	5:03	5:29	2
Carrera 8	4:42	5:07	5:32	2
Carrera total	36:26	37:48	39:10	2
Mejor carrera	4:15	4:33	4:52	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:10	4:17	4:24	2
Sled Push	1:46	3:24	5:02	2
Sled Pull	3:47	5:00	6:13	2
Burpee Broad Jump	4:59	5:06	5:14	2
Remo	4:41	5:00	5:19	2
Farmers Carry	1:31	1:41	1:51	2
Sandbag Lunges	3:46	4:09	4:33	2
Wall Balls	4:08	5:15	6:22	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:19	4:35	4:51	2