🇩🇪Mirjam Topf

GER

5 carreras|2 divisiones|4 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

1:10:01

Hannover 2023 · may 2023

Top 25%#21,863 / 150,745

🇩🇪Hannovermay 23

1:10:01#33

Media 1:10:01·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:13:22

Valencia 2025 · oct 2025

Top 10%#14,269 / 148,637

🇪🇸Valenciaoct 25

1:13:22#94

Media 1:13:22·1 carrera

HYROXMujeres

-5:211:17:26

Berlin 2024 · abr 2024

Top 10%#14,224 / 144,501

🇩🇪Berlinabr 24

1:17:26#118

🇩🇪Hamburgnov 23

1:22:47#142

🇩🇪Leipzigsept 21

1:24:05#8

Media 1:21:26·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 36,448 pares (1:09:45–1:25:15)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+42.1%

Sandbag+26.8%

Sled Push+22.2%

Debilidades

Carrera-22.8%

Farmers-5.5%

Remo-2.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:13:22	#94	#38
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	abr 2024	1:17:26	#118	#33
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:22:47	#142	#39
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:10:01	#33	#23
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	sept 2021	1:24:05	#8	#3

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:54

Media

4:45

Lento

5:19

Carrera 25c

Rápido

4:50

Media

5:21

Lento

6:06

Carrera 35c

Rápido

5:05

Media

5:41

Lento

6:36

Carrera 45c

Rápido

5:09

Media

5:45

Lento

6:39

Carrera 55c

Rápido

5:11

Media

5:42

Lento

6:31

Carrera 65c

Rápido

5:03

Media

5:40

Lento

6:41

Carrera 75c

Rápido

5:01

Media

5:32

Lento

6:15

Carrera 85c

Rápido

5:10

Media

5:53

Lento

6:25

Carrera total5c

Rápido

40:28

Media

44:18

Lento

48:54

Mejor carrera5c

Rápido

4:44

Media

5:03

Lento

6:06

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:46

Media

4:34

Lento

5:05

Sled Push5c

Rápido

1:29

Media

1:59

Lento

2:31

Sled Pull5c

Rápido

3:32

Media

4:29

Lento

5:34

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:37

Media

4:10

Lento

5:35

Remo5c

Rápido

4:08

Media

5:03

Lento

5:39

Farmers Carry5c

Rápido

1:34

Media

1:59

Lento

2:15

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:39

Media

2:56

Lento

3:17

Wall Balls5c

Rápido

2:48

Media

3:18

Lento

3:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

5:07

Media

7:06

Lento

11:48

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:54	4:45	5:19	5
Carrera 2	4:50	5:21	6:06	5
Carrera 3	5:05	5:41	6:36	5
Carrera 4	5:09	5:45	6:39	5
Carrera 5	5:11	5:42	6:31	5
Carrera 6	5:03	5:40	6:41	5
Carrera 7	5:01	5:32	6:15	5
Carrera 8	5:10	5:53	6:25	5
Carrera total	40:28	44:18	48:54	5
Mejor carrera	4:44	5:03	6:06	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:46	4:34	5:05	5
Sled Push	1:29	1:59	2:31	5
Sled Pull	3:32	4:29	5:34	5
Burpee Broad Jump	2:37	4:10	5:35	5
Remo	4:08	5:03	5:39	5
Farmers Carry	1:34	1:59	2:15	5
Sandbag Lunges	2:39	2:56	3:17	5
Wall Balls	2:48	3:18	3:49	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:07	7:06	11:48	5