🇳🇱Miranda Van Helden

NED

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

-4:581:47:43

Rotterdam 2026 · abr 2026

#109,019 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:47:43#869

🇳🇱Amsterdamene 26

1:52:41#1491

Media 1:50:12·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:36:21

Rotterdam 2025 · feb 2025

#129,217 / 156,120

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:36:21#1092

Media 1:36:21·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 44,342 pares (1:36:54–1:58:26)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+24.1%

Sled Pull+24.0%

Farmers+16.3%

Debilidades

Burpee-32.5%

Carrera-5.2%

Sandbag-0.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:47:43	#869	#84
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:52:41	#1491	#154
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:36:21	#1092	#143

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

5:16

Media

5:55

Lento

6:35

Carrera 23c

Rápido

6:02

Media

6:30

Lento

6:47

Carrera 33c

Rápido

6:27

Media

6:54

Lento

7:14

Carrera 43c

Rápido

6:48

Media

7:12

Lento

7:32

Carrera 53c

Rápido

6:48

Media

7:18

Lento

7:38

Carrera 63c

Rápido

6:49

Media

7:19

Lento

7:35

Carrera 73c

Rápido

7:10

Media

7:24

Lento

7:39

Carrera 83c

Rápido

8:32

Media

8:44

Lento

9:03

Carrera total3c

Rápido

54:34

Media

57:14

Lento

59:11

Mejor carrera3c

Rápido

6:02

Media

6:30

Lento

6:47

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:02

Media

4:37

Lento

4:58

Sled Push3c

Rápido

2:07

Media

2:27

Lento

2:51

Sled Pull3c

Rápido

3:56

Media

4:41

Lento

5:05

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:10

Media

8:29

Lento

10:51

Remo3c

Rápido

4:41

Media

5:09

Lento

5:26

Farmers Carry3c

Rápido

1:52

Media

2:01

Lento

2:09

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:26

Media

5:30

Lento

6:04

Wall Balls3c

Rápido

4:26

Media

6:40

Lento

8:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

7:35

Media

8:46

Lento

9:32

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:16	5:55	6:35	3
Carrera 2	6:02	6:30	6:47	3
Carrera 3	6:27	6:54	7:14	3
Carrera 4	6:48	7:12	7:32	3
Carrera 5	6:48	7:18	7:38	3
Carrera 6	6:49	7:19	7:35	3
Carrera 7	7:10	7:24	7:39	3
Carrera 8	8:32	8:44	9:03	3
Carrera total	54:34	57:14	59:11	3
Mejor carrera	6:02	6:30	6:47	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:37	4:58	3
Sled Push	2:07	2:27	2:51	3
Sled Pull	3:56	4:41	5:05	3
Burpee Broad Jump	4:10	8:29	10:51	3
Remo	4:41	5:09	5:26	3
Farmers Carry	1:52	2:01	2:09	3
Sandbag Lunges	4:26	5:30	6:04	3
Wall Balls	4:26	6:40	8:27	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:35	8:46	9:32	3