🇿🇦Michelle Lamprecht

RSA

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-3:281:20:26

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 25%#22,316 / 143,856

🇿🇦Cape Townabr 26

1:20:26#37

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:35:17#88

🇿🇦Cape Townsept 24

1:23:54#36

Media 1:26:32·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 45,767 pares (1:12:23–1:28:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

SkiErg+11.1%

Burpee+5.9%

Remo+4.6%

Debilidades

Farmers-20.4%

Sled Push-16.4%

Sled Pull-6.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:20:26	#37	#2
🇿🇦Johannesburg IHYROX	HYROX	mar 2025	1:35:17	#88	#6
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	sept 2024	1:23:54	#36	#7

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:14

Media

3:43

Lento

4:34

Carrera 23c

Rápido

4:48

Media

5:10

Lento

5:36

Carrera 33c

Rápido

5:03

Media

5:19

Lento

5:40

Carrera 43c

Rápido

5:00

Media

5:15

Lento

5:29

Carrera 53c

Rápido

5:20

Media

5:33

Lento

5:54

Carrera 63c

Rápido

5:08

Media

5:30

Lento

6:01

Carrera 73c

Rápido

4:58

Media

6:49

Lento

10:11

Carrera 83c

Rápido

5:35

Media

6:31

Lento

7:57

Carrera total3c

Rápido

40:22

Media

43:47

Lento

49:57

Mejor carrera3c

Rápido

4:48

Media

5:08

Lento

5:29

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:26

Media

4:35

Lento

4:50

Sled Push3c

Rápido

2:12

Media

2:47

Lento

3:14

Sled Pull3c

Rápido

5:19

Media

6:20

Lento

7:00

Burpee Broad Jump3c

Rápido

5:02

Media

5:42

Lento

6:33

Remo3c

Rápido

4:57

Media

5:06

Lento

5:22

Farmers Carry3c

Rápido

2:06

Media

2:17

Lento

2:30

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:23

Media

4:29

Lento

4:35

Wall Balls3c

Rápido

4:58

Media

5:13

Lento

5:33

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:56

Media

6:18

Lento

7:15

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:14	3:43	4:34	3
Carrera 2	4:48	5:10	5:36	3
Carrera 3	5:03	5:19	5:40	3
Carrera 4	5:00	5:15	5:29	3
Carrera 5	5:20	5:33	5:54	3
Carrera 6	5:08	5:30	6:01	3
Carrera 7	4:58	6:49	10:11	3
Carrera 8	5:35	6:31	7:57	3
Carrera total	40:22	43:47	49:57	3
Mejor carrera	4:48	5:08	5:29	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:26	4:35	4:50	3
Sled Push	2:12	2:47	3:14	3
Sled Pull	5:19	6:20	7:00	3
Burpee Broad Jump	5:02	5:42	6:33	3
Remo	4:57	5:06	5:22	3
Farmers Carry	2:06	2:17	2:30	3
Sandbag Lunges	4:23	4:29	4:35	3
Wall Balls	4:58	5:13	5:33	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:56	6:18	7:15	3