🇧🇼Michael Swartland
BOT
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESHombres
Cape Town 2024 · sept 2024
Top 50%#50,872 / 150,811
🇿🇦Cape Townsept 24
1:10:43#29
Media 1:10:43·1 carrera
HYROXHombres
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 50%#84,453 / 276,664
🇿🇦Cape Townjul 25
1:19:43#132
Media 1:19:43·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:19:43 | #132 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:10:43 | #29 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:31
Media
4:28
Lento
5:26
Carrera 22c
Rápido
5:12
Media
5:14
Lento
5:17
Carrera 32c
Rápido
5:20
Media
5:28
Lento
5:37
Carrera 42c
Rápido
5:14
Media
5:30
Lento
5:47
Carrera 52c
Rápido
5:33
Media
5:45
Lento
5:58
Carrera 62c
Rápido
5:30
Media
5:40
Lento
5:50
Carrera 72c
Rápido
5:15
Media
5:32
Lento
5:49
Carrera 82c
Rápido
5:39
Media
6:01
Lento
6:23
Carrera total2c
Rápido
43:05
Media
43:36
Lento
44:08
Mejor carrera2c
Rápido
5:12
Media
5:14
Lento
5:17
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
3:40
Media
3:53
Lento
4:07
Sled Push2c
Rápido
1:20
Media
2:12
Lento
3:05
Sled Pull2c
Rápido
1:58
Media
2:53
Lento
3:49
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:39
Media
3:23
Lento
4:07
Remo2c
Rápido
4:01
Media
4:18
Lento
4:35
Farmers Carry2c
Rápido
1:46
Media
1:53
Lento
2:01
Sandbag Lunges2c
Rápido
2:45
Media
3:40
Lento
4:36
Wall Balls2c
Rápido
3:48
Media
4:04
Lento
4:20
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
5:15
Media
5:22
Lento
5:30
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:31 | 4:28 | 5:26 | 2 |
| Carrera 2 | 5:12 | 5:14 | 5:17 | 2 |
| Carrera 3 | 5:20 | 5:28 | 5:37 | 2 |
| Carrera 4 | 5:14 | 5:30 | 5:47 | 2 |
| Carrera 5 | 5:33 | 5:45 | 5:58 | 2 |
| Carrera 6 | 5:30 | 5:40 | 5:50 | 2 |
| Carrera 7 | 5:15 | 5:32 | 5:49 | 2 |
| Carrera 8 | 5:39 | 6:01 | 6:23 | 2 |
| Carrera total | 43:05 | 43:36 | 44:08 | 2 |
| Mejor carrera | 5:12 | 5:14 | 5:17 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:40 | 3:53 | 4:07 | 2 |
| Sled Push | 1:20 | 2:12 | 3:05 | 2 |
| Sled Pull | 1:58 | 2:53 | 3:49 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:39 | 3:23 | 4:07 | 2 |
| Remo | 4:01 | 4:18 | 4:35 | 2 |
| Farmers Carry | 1:46 | 1:53 | 2:01 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:45 | 3:40 | 4:36 | 2 |
| Wall Balls | 3:48 | 4:04 | 4:20 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:15 | 5:22 | 5:30 | 2 |