🇵🇱Michał Szóstak
POL
3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
3:21
Media
3:45
Lento
4:18
Carrera 23c
Rápido
4:34
Media
4:42
Lento
4:59
Carrera 33c
Rápido
4:53
Media
5:09
Lento
5:24
Carrera 43c
Rápido
4:50
Media
5:04
Lento
5:22
Carrera 53c
Rápido
5:05
Media
5:16
Lento
5:28
Carrera 63c
Rápido
5:01
Media
5:03
Lento
5:09
Carrera 73c
Rápido
5:02
Media
5:10
Lento
5:24
Carrera 83c
Rápido
4:13
Media
5:06
Lento
5:43
Carrera total3c
Rápido
36:56
Media
39:16
Lento
40:56
Mejor carrera3c
Rápido
3:38
Media
4:08
Lento
4:34
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:02
Media
4:19
Lento
4:36
Sled Push3c
Rápido
1:16
Media
2:05
Lento
2:31
Sled Pull3c
Rápido
3:21
Media
4:05
Lento
4:36
Burpee Broad Jump3c
Rápido
3:57
Media
5:19
Lento
6:06
Remo3c
Rápido
4:33
Media
4:53
Lento
5:13
Farmers Carry3c
Rápido
1:32
Media
2:14
Lento
3:15
Sandbag Lunges3c
Rápido
2:53
Media
4:29
Lento
6:16
Wall Balls3c
Rápido
4:30
Media
6:23
Lento
8:21
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
4:44
Media
4:56
Lento
5:15
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:21 | 3:45 | 4:18 | 3 |
| Carrera 2 | 4:34 | 4:42 | 4:59 | 3 |
| Carrera 3 | 4:53 | 5:09 | 5:24 | 3 |
| Carrera 4 | 4:50 | 5:04 | 5:22 | 3 |
| Carrera 5 | 5:05 | 5:16 | 5:28 | 3 |
| Carrera 6 | 5:01 | 5:03 | 5:09 | 3 |
| Carrera 7 | 5:02 | 5:10 | 5:24 | 3 |
| Carrera 8 | 4:13 | 5:06 | 5:43 | 3 |
| Carrera total | 36:56 | 39:16 | 40:56 | 3 |
| Mejor carrera | 3:38 | 4:08 | 4:34 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:19 | 4:36 | 3 |
| Sled Push | 1:16 | 2:05 | 2:31 | 3 |
| Sled Pull | 3:21 | 4:05 | 4:36 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:57 | 5:19 | 6:06 | 3 |
| Remo | 4:33 | 4:53 | 5:13 | 3 |
| Farmers Carry | 1:32 | 2:14 | 3:15 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:53 | 4:29 | 6:16 | 3 |
| Wall Balls | 4:30 | 6:23 | 8:21 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:44 | 4:56 | 5:15 | 3 |