🇵🇱Michał Bernacik

POL

9 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESMixto

Katowice 2026 · feb 2026

Top 25%#35,168 / 154,866

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:20:08·2 carreras

HYROXHombres

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 25%#48,547 / 283,406

🇵🇱Gdanskoct 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Gdanskmay 24

Media 1:19:48·6 carreras

HYROX PROHombres

Poznan 2025 · dic 2025

#35,723 / 54,222

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:27:48·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 86,420 pares (1:06:45–1:21:35)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+41.3%

Sled Pull+37.1%

Sled Push+25.8%

Debilidades

Burpee-20.7%

Carrera-9.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:13:14	#189	#47
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:27:48	#251	#49
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:21:12	#256	#55
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:14:13	#359	#84
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:14:33	#369	#88
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:20:38	#290	#65
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:27:02	#214	#95
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:27:22	#443	#99
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	may 2024	1:20:51	#168	#38

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:14

Media

4:24

Lento

5:54

Carrera 29c

Rápido

4:40

Media

5:15

Lento

6:51

Carrera 39c

Rápido

5:08

Media

5:29

Lento

6:25

Carrera 49c

Rápido

5:14

Media

5:34

Lento

6:28

Carrera 59c

Rápido

5:27

Media

5:52

Lento

6:27

Carrera 69c

Rápido

5:17

Media

5:34

Lento

6:45

Carrera 79c

Rápido

4:58

Media

5:22

Lento

6:19

Carrera 89c

Rápido

4:30

Media

5:29

Lento

6:39

Carrera total9c

Rápido

40:20

Media

42:59

Lento

51:08

Mejor carrera9c

Rápido

4:09

Media

4:53

Lento

6:19

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

3:52

Media

4:11

Lento

4:39

Sled Push9c

Rápido

1:19

Media

1:55

Lento

2:48

Sled Pull9c

Rápido

2:40

Media

3:28

Lento

5:33

Burpee Broad Jump9c

Rápido

4:08

Media

6:00

Lento

7:43

Remo9c

Rápido

4:22

Media

4:38

Lento

4:54

Farmers Carry9c

Rápido

1:08

Media

1:25

Lento

1:35

Sandbag Lunges9c

Rápido

3:34

Media

4:10

Lento

5:36

Wall Balls9c

Rápido

4:12

Media

5:18

Lento

7:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

4:42

Media

6:42

Lento

9:55

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:14	4:24	5:54	9
Carrera 2	4:40	5:15	6:51	9
Carrera 3	5:08	5:29	6:25	9
Carrera 4	5:14	5:34	6:28	9
Carrera 5	5:27	5:52	6:27	9
Carrera 6	5:17	5:34	6:45	9
Carrera 7	4:58	5:22	6:19	9
Carrera 8	4:30	5:29	6:39	9
Carrera total	40:20	42:59	51:08	9
Mejor carrera	4:09	4:53	6:19	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:52	4:11	4:39	9
Sled Push	1:19	1:55	2:48	9
Sled Pull	2:40	3:28	5:33	9
Burpee Broad Jump	4:08	6:00	7:43	9
Remo	4:22	4:38	4:54	9
Farmers Carry	1:08	1:25	1:35	9
Sandbag Lunges	3:34	4:10	5:36	9
Wall Balls	4:12	5:18	7:27	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:42	6:42	9:55	9