🇿🇦Mfundho Xivambu

RSA

4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

-3:391:35:55

Cape Town 2026 · abr 2026

#193,365 / 281,146

🇿🇦Cape Townabr 26

1:35:55#341

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:48:18#358

🇿🇦Cape Townjul 25

1:39:34#443

🇿🇦Johannesburg Imar 25

2:04:32#347

Media 1:47:04·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 96,384 pares (1:26:24–1:45:36)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+4.6%

SkiErg+3.1%

Carrera+2.1%

Debilidades

Sled Push-22.5%

Sled Pull-20.3%

Wall Balls-18.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:35:55	#341	#74
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:48:18	#358	#74
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	jul 2025	1:39:34	#443	#93
🇿🇦Johannesburg IHYROX	HYROX	mar 2025	2:04:32	#347	#70

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:37

Media

3:49

Lento

4:02

Carrera 24c

Rápido

5:00

Media

5:58

Lento

8:22

Carrera 34c

Rápido

5:33

Media

6:26

Lento

8:54

Carrera 44c

Rápido

5:19

Media

6:12

Lento

8:33

Carrera 54c

Rápido

5:49

Media

6:42

Lento

9:19

Carrera 64c

Rápido

5:52

Media

6:38

Lento

8:53

Carrera 74c

Rápido

5:46

Media

6:38

Lento

8:53

Carrera 84c

Rápido

6:28

Media

7:40

Lento

9:25

Carrera total4c

Rápido

44:19

Media

50:04

Lento

1:05:52

Mejor carrera4c

Rápido

5:00

Media

5:58

Lento

8:22

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:30

Media

4:42

Lento

4:52

Sled Push4c

Rápido

3:35

Media

4:13

Lento

5:36

Sled Pull4c

Rápido

6:39

Media

7:09

Lento

7:45

Burpee Broad Jump4c

Rápido

6:17

Media

7:21

Lento

7:59

Remo4c

Rápido

5:13

Media

5:24

Lento

5:40

Farmers Carry4c

Rápido

2:29

Media

2:43

Lento

2:50

Sandbag Lunges4c

Rápido

5:38

Media

5:59

Lento

6:27

Wall Balls4c

Rápido

7:47

Media

10:36

Lento

13:27

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

7:04

Media

8:53

Lento

11:17

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:37	3:49	4:02	4
Carrera 2	5:00	5:58	8:22	4
Carrera 3	5:33	6:26	8:54	4
Carrera 4	5:19	6:12	8:33	4
Carrera 5	5:49	6:42	9:19	4
Carrera 6	5:52	6:38	8:53	4
Carrera 7	5:46	6:38	8:53	4
Carrera 8	6:28	7:40	9:25	4
Carrera total	44:19	50:04	1:05:52	4
Mejor carrera	5:00	5:58	8:22	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:30	4:42	4:52	4
Sled Push	3:35	4:13	5:36	4
Sled Pull	6:39	7:09	7:45	4
Burpee Broad Jump	6:17	7:21	7:59	4
Remo	5:13	5:24	5:40	4
Farmers Carry	2:29	2:43	2:50	4
Sandbag Lunges	5:38	5:59	6:27	4
Wall Balls	7:47	10:36	13:27	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:04	8:53	11:17	4