🇳🇱Menno Galama

NED

4 carreras|3 divisiones|1 temporada|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:10:40

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 25%#24,962 / 156,122

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:10:40#409

Media 1:10:40·1 carrera

HYROX PROHombres

1:22:11

Rotterdam 2026 · abr 2026

#28,449 / 54,574

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:22:11#167

Media 1:22:11·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESHombres

-5:311:10:49

Amsterdam 2026 · ene 2026

#14,224 / 26,790

🇳🇱Amsterdamene 26

1:10:49#319

🇪🇸Valenciaoct 25

1:16:20#167

Media 1:13:34·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 12,611 pares (1:03:45–1:17:55)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+10.9%

Sled Push+4.0%

Carrera+2.7%

Debilidades

Wall Balls-10.5%

Farmers-9.3%

Sled Pull-5.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:22:11	#167	#37
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:10:40	#409	#87
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ene 2026	1:10:49	#319	#69
🇪🇸ValenciaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:16:20	#167	#25

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:26

Media

4:28

Lento

4:58

Carrera 24c

Rápido

4:16

Media

4:44

Lento

5:01

Carrera 34c

Rápido

4:41

Media

5:06

Lento

5:25

Carrera 44c

Rápido

4:41

Media

4:56

Lento

5:14

Carrera 54c

Rápido

4:30

Media

4:56

Lento

5:22

Carrera 64c

Rápido

4:30

Media

4:43

Lento

5:07

Carrera 74c

Rápido

4:28

Media

4:44

Lento

4:58

Carrera 84c

Rápido

5:05

Media

5:23

Lento

5:45

Carrera total4c

Rápido

36:42

Media

39:01

Lento

41:27

Mejor carrera4c

Rápido

4:16

Media

4:35

Lento

4:58

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

3:42

Media

4:06

Lento

4:31

Sled Push4c

Rápido

1:48

Media

2:07

Lento

2:39

Sled Pull4c

Rápido

3:18

Media

4:11

Lento

4:43

Burpee Broad Jump4c

Rápido

2:55

Media

3:40

Lento

5:17

Remo4c

Rápido

4:15

Media

4:31

Lento

5:02

Farmers Carry4c

Rápido

1:50

Media

2:00

Lento

2:23

Sandbag Lunges4c

Rápido

3:15

Media

3:47

Lento

4:52

Wall Balls4c

Rápido

4:02

Media

5:13

Lento

6:38

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:54

Media

6:25

Lento

6:39

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:26	4:28	4:58	4
Carrera 2	4:16	4:44	5:01	4
Carrera 3	4:41	5:06	5:25	4
Carrera 4	4:41	4:56	5:14	4
Carrera 5	4:30	4:56	5:22	4
Carrera 6	4:30	4:43	5:07	4
Carrera 7	4:28	4:44	4:58	4
Carrera 8	5:05	5:23	5:45	4
Carrera total	36:42	39:01	41:27	4
Mejor carrera	4:16	4:35	4:58	4
Splits de estaciones
SkiErg	3:42	4:06	4:31	4
Sled Push	1:48	2:07	2:39	4
Sled Pull	3:18	4:11	4:43	4
Burpee Broad Jump	2:55	3:40	5:17	4
Remo	4:15	4:31	5:02	4
Farmers Carry	1:50	2:00	2:23	4
Sandbag Lunges	3:15	3:47	4:52	4
Wall Balls	4:02	5:13	6:38	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:54	6:25	6:39	4