🇿🇦Melissa Viljoen

RSA

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESMujeres
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 25%#24,764 / 149,285
Media 1:16:27·1 carrera
HYROX DOUBLESMixto
1:24:44
Cape Town 2026 · abr 2026
#89,214 / 152,090
Media 1:31:17·2 carreras
HYROXMujeres
1:34:14
Cape Town 2026 · abr 2026
Top 50%#72,133 / 144,502
Media 1:34:59·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 62,879 pares (1:24:45–1:43:35)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+42.7%
Sled Push+25.8%
Sled Pull+14.3%

Debilidades

Wall Balls-44.7%
Burpee-13.2%
Carrera-2.7%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:24:44#272
🇿🇦Cape TownHYROX1:34:14#161
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:16:27#56
🇿🇦Johannesburg IHYROX1:35:45#92
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:37:50#141

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 15c
Rápido
3:56
Media
4:32
Lento
6:10
Carrera 25c
Rápido
5:21
Media
5:52
Lento
6:30
Carrera 35c
Rápido
5:34
Media
6:20
Lento
7:18
Carrera 45c
Rápido
5:30
Media
6:14
Lento
7:15
Carrera 55c
Rápido
5:47
Media
6:26
Lento
7:32
Carrera 65c
Rápido
5:45
Media
6:15
Lento
7:01
Carrera 75c
Rápido
5:52
Media
6:18
Lento
6:53
Carrera 85c
Rápido
5:56
Media
6:51
Lento
8:01
Carrera total5c
Rápido
43:39
Media
48:47
Lento
56:35
Mejor carrera5c
Rápido
5:21
Media
5:52
Lento
6:30
Splits de estaciones
SkiErg5c
Rápido
4:12
Media
4:39
Lento
5:04
Sled Push5c
Rápido
1:19
Media
1:51
Lento
2:13
Sled Pull5c
Rápido
3:39
Media
4:37
Lento
5:08
Burpee Broad Jump5c
Rápido
3:58
Media
5:41
Lento
7:30
Remo5c
Rápido
4:51
Media
5:10
Lento
5:46
Farmers Carry5c
Rápido
1:33
Media
1:54
Lento
2:05
Sandbag Lunges5c
Rápido
2:55
Media
4:28
Lento
6:22
Wall Balls5c
Rápido
4:15
Media
6:16
Lento
8:58
Roxzone
Tiempo en Roxzone5c
Rápido
5:01
Media
6:27
Lento
8:05