🇬🇧Melissa Holden
GBR
16 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLESMujeres
-2:451:06:06
Berlin 2025 · may 2025
Top 5%#1,913 / 148,637
Media 1:15:30·6 carreras
HYROX TEAM RELAYMujeres
Manchester 2025 · ene 2025
Top 5%#428 / 10,138
🇬🇧Manchesterene 25
1:08:46#15
Media 1:08:46·1 carrera
HYROX DOUBLESMixto
-1:051:09:00
Glasgow 2025 · mar 2025
Top 25%#18,574 / 151,076
🇬🇧Manchesterene 25
1:10:05#187
🇬🇧Manchesternov 24
1:12:47#312
Media 1:12:02·4 carreras
HYROXMujeres
-0:511:15:06
Malaga 2026 · abr 2026
Top 10%#9,267 / 144,501
Media 1:19:33·5 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇪🇸MalagaHYROX | 1:15:06 | #62 | |
| 🇺🇸Las VegasDOUBLES | 1:24:19 | #513 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:20:50 | #496 | |
| 🇬🇧ManchesterHYROX | 1:22:47 | #297 | |
| 🇬🇧ManchesterHYROX | 1:22:43 | #294 | |
| 🇬🇧CardiffHYROX | 1:15:57 | #106 | |
| 🇩🇪BerlinDOUBLES | 1:06:06 | #77 | |
| 🇪🇸MalagaDOUBLES | 1:09:27 | #47 | |
| 🇬🇧GlasgowDOUBLES | 1:09:00 | #207 | |
| 🇬🇧ManchesterTEAM RELAY | 1:08:46 | #15 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:10:05 | #187 | |
| 🇬🇧ManchesterHYROX | 1:21:14 | #217 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:12:47 | #312 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 1:23:31 | #601 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:08:51 | #48 | |
| 🇬🇧LondonDOUBLES | 1:16:19 | #502 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX TEAM RELAY
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 116c
Rápido
3:08
Media
3:57
Lento
6:24
Carrera 216c
Rápido
4:05
Media
5:04
Lento
6:27
Carrera 316c
Rápido
4:20
Media
5:17
Lento
7:18
Carrera 416c
Rápido
4:16
Media
5:11
Lento
6:56
Carrera 515c
Rápido
4:12
Media
5:16
Lento
6:55
Carrera 616c
Rápido
4:24
Media
5:16
Lento
6:57
Carrera 715c
Rápido
4:23
Media
5:30
Lento
7:13
Carrera 815c
Rápido
3:53
Media
5:23
Lento
7:02
Carrera total16c
Rápido
7:55
Media
38:58
Lento
50:41
Mejor carrera16c
Rápido
3:08
Media
4:28
Lento
5:52
Splits de estaciones
SkiErg16c
Rápido
3:52
Media
4:38
Lento
5:23
Sled Push16c
Rápido
1:29
Media
2:04
Lento
2:58
Sled Pull16c
Rápido
3:17
Media
4:03
Lento
5:01
Burpee Broad Jump16c
Rápido
1:48
Media
3:45
Lento
6:33
Remo16c
Rápido
4:16
Media
4:57
Lento
5:42
Farmers Carry16c
Rápido
1:21
Media
1:44
Lento
2:20
Sandbag Lunges16c
Rápido
2:17
Media
3:40
Lento
5:10
Wall Balls15c
Rápido
2:52
Media
4:17
Lento
6:07
Roxzone
Tiempo en Roxzone16c
Rápido
3:52
Media
6:19
Lento
16:04
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:08 | 3:57 | 6:24 | 16 |
| Carrera 2 | 4:05 | 5:04 | 6:27 | 16 |
| Carrera 3 | 4:20 | 5:17 | 7:18 | 16 |
| Carrera 4 | 4:16 | 5:11 | 6:56 | 16 |
| Carrera 5 | 4:12 | 5:16 | 6:55 | 15 |
| Carrera 6 | 4:24 | 5:16 | 6:57 | 16 |
| Carrera 7 | 4:23 | 5:30 | 7:13 | 15 |
| Carrera 8 | 3:53 | 5:23 | 7:02 | 15 |
| Carrera total | 7:55 | 38:58 | 50:41 | 16 |
| Mejor carrera | 3:08 | 4:28 | 5:52 | 16 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:52 | 4:38 | 5:23 | 16 |
| Sled Push | 1:29 | 2:04 | 2:58 | 16 |
| Sled Pull | 3:17 | 4:03 | 5:01 | 16 |
| Burpee Broad Jump | 1:48 | 3:45 | 6:33 | 16 |
| Remo | 4:16 | 4:57 | 5:42 | 16 |
| Farmers Carry | 1:21 | 1:44 | 2:20 | 16 |
| Sandbag Lunges | 2:17 | 3:40 | 5:10 | 16 |
| Wall Balls | 2:52 | 4:17 | 6:07 | 15 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:52 | 6:19 | 16:04 | 16 |