🇩🇪Melanie Gras

GER

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

1:45:17

Karlsruhe 2025 · mar 2025

#104,221 / 144,770

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:48:32#863

🇩🇪Stuttgartoct 25

2:03:30#796

🇩🇪Karlsruhemar 25

1:45:17#385

Media 1:52:26·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 48,310 pares (1:34:48–1:55:52)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+24.3%

Farmers+23.5%

Sled Push+18.9%

Debilidades

Carrera-10.1%

Wall Balls-7.1%

Burpee-4.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:48:32	#863	#93
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	oct 2025	2:03:30	#796	#82
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2025	1:45:17	#385	#47

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:36

Media

5:50

Lento

7:21

Carrera 23c

Rápido

6:42

Media

7:49

Lento

10:04

Carrera 33c

Rápido

6:28

Media

6:46

Lento

7:01

Carrera 43c

Rápido

6:40

Media

6:51

Lento

7:03

Carrera 53c

Rápido

6:53

Media

7:11

Lento

7:31

Carrera 63c

Rápido

6:52

Media

7:12

Lento

7:28

Carrera 73c

Rápido

6:50

Media

8:10

Lento

10:26

Carrera 83c

Rápido

7:45

Media

8:01

Lento

8:30

Carrera total3c

Rápido

54:54

Media

57:49

Lento

1:02:31

Mejor carrera3c

Rápido

6:28

Media

6:37

Lento

6:42

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:49

Media

5:05

Lento

5:18

Sled Push3c

Rápido

2:32

Media

3:01

Lento

3:39

Sled Pull3c

Rápido

4:57

Media

5:27

Lento

5:52

Burpee Broad Jump3c

Rápido

8:00

Media

8:31

Lento

9:13

Remo3c

Rápido

5:32

Media

5:44

Lento

5:59

Farmers Carry3c

Rápido

1:56

Media

2:14

Lento

2:39

Sandbag Lunges3c

Rápido

5:54

Media

6:13

Lento

6:24

Wall Balls3c

Rápido

7:04

Media

7:46

Lento

8:25

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

7:40

Media

10:38

Lento

14:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:36	5:50	7:21	3
Carrera 2	6:42	7:49	10:04	3
Carrera 3	6:28	6:46	7:01	3
Carrera 4	6:40	6:51	7:03	3
Carrera 5	6:53	7:11	7:31	3
Carrera 6	6:52	7:12	7:28	3
Carrera 7	6:50	8:10	10:26	3
Carrera 8	7:45	8:01	8:30	3
Carrera total	54:54	57:49	1:02:31	3
Mejor carrera	6:28	6:37	6:42	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:49	5:05	5:18	3
Sled Push	2:32	3:01	3:39	3
Sled Pull	4:57	5:27	5:52	3
Burpee Broad Jump	8:00	8:31	9:13	3
Remo	5:32	5:44	5:59	3
Farmers Carry	1:56	2:14	2:39	3
Sandbag Lunges	5:54	6:13	6:24	3
Wall Balls	7:04	7:46	8:25	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:40	10:38	14:23	3