🇦🇺Mel Allaway

AUS

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

1:18:30

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 25%#33,239 / 148,637

🇦🇺Melbournedic 24

1:18:30#390

Media 1:18:30·1 carrera

HYROXMujeres

-0:521:21:19

Sydney 2024 · jul 2024

Top 25%#25,112 / 144,501

🇦🇺Sydneyjul 24

1:21:19#78

🇦🇺Sydneyago 23

1:22:11#20

Media 1:21:45·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 48,907 pares (1:13:12–1:29:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+44.7%

Wall Balls+33.4%

Sandbag+11.6%

Debilidades

Farmers-30.6%

Burpee-17.0%

Carrera-8.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:18:30	#390	#4
🇦🇺SydneyHYROX	HYROX	jul 2024	1:21:19	#78	#8
🇦🇺SydneyHYROX	HYROX	ago 2023	1:22:11	#20	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:52

Media

4:26

Lento

5:31

Carrera 23c

Rápido

4:52

Media

5:10

Lento

5:21

Carrera 33c

Rápido

5:27

Media

6:54

Lento

9:32

Carrera 43c

Rápido

5:04

Media

5:29

Lento

5:55

Carrera 53c

Rápido

5:04

Media

5:25

Lento

5:41

Carrera 63c

Rápido

5:15

Media

5:35

Lento

5:50

Carrera 73c

Rápido

5:18

Media

5:32

Lento

5:51

Carrera 83c

Rápido

5:43

Media

5:53

Lento

6:02

Carrera total3c

Rápido

43:13

Media

44:24

Lento

45:02

Mejor carrera3c

Rápido

3:52

Media

4:41

Lento

5:21

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:49

Media

5:04

Lento

5:22

Sled Push3c

Rápido

1:38

Media

2:14

Lento

2:45

Sled Pull3c

Rápido

2:48

Media

4:16

Lento

5:55

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:32

Media

4:47

Lento

6:21

Remo3c

Rápido

5:09

Media

5:19

Lento

5:29

Farmers Carry3c

Rápido

2:12

Media

2:37

Lento

2:56

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:47

Media

4:00

Lento

4:23

Wall Balls3c

Rápido

2:35

Media

3:06

Lento

3:25

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:06

Media

4:55

Lento

5:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:52	4:26	5:31	3
Carrera 2	4:52	5:10	5:21	3
Carrera 3	5:27	6:54	9:32	3
Carrera 4	5:04	5:29	5:55	3
Carrera 5	5:04	5:25	5:41	3
Carrera 6	5:15	5:35	5:50	3
Carrera 7	5:18	5:32	5:51	3
Carrera 8	5:43	5:53	6:02	3
Carrera total	43:13	44:24	45:02	3
Mejor carrera	3:52	4:41	5:21	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:49	5:04	5:22	3
Sled Push	1:38	2:14	2:45	3
Sled Pull	2:48	4:16	5:55	3
Burpee Broad Jump	3:32	4:47	6:21	3
Remo	5:09	5:19	5:29	3
Farmers Carry	2:12	2:37	2:56	3
Sandbag Lunges	3:47	4:00	4:23	3
Wall Balls	2:35	3:06	3:25	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:06	4:55	5:45	3