🇵🇱Mateusz Nowak

POL

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:11:20

Poznan 2025 · dic 2025

Top 50%#54,499 / 151,670

🇵🇱Katowicefeb 26

1:15:43#234

🇵🇱Poznandic 25

1:11:20#230

Media 1:13:31·2 carreras

HYROXHombres

1:20:59

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#94,866 / 280,221

🇵🇱Warsawabr 26

1:20:59#1094

Media 1:20:59·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 72,253 pares (1:04:12–1:18:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+19.2%

Sled Push+8.9%

Wall Balls+6.0%

Debilidades

Burpee-25.9%

Sled Pull-14.3%

Farmers-11.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:20:59	#1094	#270
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:15:43	#234	#51
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:20	#230	#81

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:01

Media

4:44

Lento

5:15

Carrera 23c

Rápido

4:43

Media

5:21

Lento

5:45

Carrera 33c

Rápido

5:31

Media

5:51

Lento

6:05

Carrera 43c

Rápido

5:10

Media

5:39

Lento

5:57

Carrera 53c

Rápido

5:11

Media

5:53

Lento

6:22

Carrera 63c

Rápido

5:06

Media

5:44

Lento

6:07

Carrera 73c

Rápido

4:59

Media

5:41

Lento

6:11

Carrera 83c

Rápido

4:50

Media

5:38

Lento

6:38

Carrera total3c

Rápido

41:00

Media

44:29

Lento

47:37

Mejor carrera3c

Rápido

4:43

Media

5:03

Lento

5:36

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:50

Media

4:05

Lento

4:26

Sled Push3c

Rápido

1:34

Media

1:52

Lento

2:29

Sled Pull3c

Rápido

3:01

Media

3:33

Lento

4:04

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:06

Media

3:36

Lento

3:59

Remo3c

Rápido

4:06

Media

4:31

Lento

4:44

Farmers Carry3c

Rápido

1:30

Media

1:36

Lento

1:47

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:43

Media

3:27

Lento

4:35

Wall Balls3c

Rápido

3:36

Media

4:12

Lento

5:01

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:19

Media

4:41

Lento

5:25

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:01	4:44	5:15	3
Carrera 2	4:43	5:21	5:45	3
Carrera 3	5:31	5:51	6:05	3
Carrera 4	5:10	5:39	5:57	3
Carrera 5	5:11	5:53	6:22	3
Carrera 6	5:06	5:44	6:07	3
Carrera 7	4:59	5:41	6:11	3
Carrera 8	4:50	5:38	6:38	3
Carrera total	41:00	44:29	47:37	3
Mejor carrera	4:43	5:03	5:36	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:50	4:05	4:26	3
Sled Push	1:34	1:52	2:29	3
Sled Pull	3:01	3:33	4:04	3
Burpee Broad Jump	3:06	3:36	3:59	3
Remo	4:06	4:31	4:44	3
Farmers Carry	1:30	1:36	1:47	3
Sandbag Lunges	2:43	3:27	4:35	3
Wall Balls	3:36	4:12	5:01	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:19	4:41	5:25	3