🇩🇪Martin Zippack

GER

5 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

1:00:26

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 10%#8,055 / 151,672

🇩🇪Hamburgnov 23

1:00:26#22

Media 1:00:26·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

-12:561:02:36

Katowice 2024 · feb 2024

Top 5%#4,882 / 153,819

🇵🇱Katowicefeb 24

1:02:36#8

🇩🇪Berlinnov 22

1:15:32#23

Media 1:09:04·2 carreras

HYROXHombres

-8:041:09:51

Hamburg 2022 · nov 2022

Top 10%#25,290 / 283,404

🇩🇪Hamburgnov 22

1:09:51#33

🇩🇪Bremenmar 22

1:17:55#71

Media 1:13:53·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 60,497 pares (1:02:51–1:16:49)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+25.7%

Burpee+12.8%

SkiErg+6.4%

Debilidades

Farmers-8.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:02:36	#8	#5
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:00:26	#22	#19
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2022	1:09:51	#33	#9
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:15:32	#23	#15
🇩🇪BremenHYROX	HYROX	mar 2022	1:17:55	#71	#19

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:19

Media

3:54

Lento

4:48

Carrera 25c

Rápido

3:59

Media

4:25

Lento

5:30

Carrera 35c

Rápido

4:22

Media

4:50

Lento

5:37

Carrera 45c

Rápido

4:21

Media

4:53

Lento

6:17

Carrera 55c

Rápido

4:18

Media

4:52

Lento

5:50

Carrera 65c

Rápido

4:14

Media

4:46

Lento

5:47

Carrera 75c

Rápido

4:10

Media

4:40

Lento

5:48

Carrera 85c

Rápido

4:24

Media

5:01

Lento

6:06

Carrera total5c

Rápido

33:51

Media

37:21

Lento

45:39

Mejor carrera5c

Rápido

3:19

Media

4:02

Lento

5:30

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

2:12

Media

3:36

Lento

4:12

Sled Push5c

Rápido

1:30

Media

2:02

Lento

2:35

Sled Pull5c

Rápido

2:21

Media

3:13

Lento

4:00

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:03

Media

3:05

Lento

5:22

Remo5c

Rápido

4:03

Media

4:14

Lento

4:30

Farmers Carry5c

Rápido

1:28

Media

1:43

Lento

2:01

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:22

Media

3:29

Lento

5:02

Wall Balls5c

Rápido

3:25

Media

4:41

Lento

7:25

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:37

Media

5:55

Lento

7:04

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:19	3:54	4:48	5
Carrera 2	3:59	4:25	5:30	5
Carrera 3	4:22	4:50	5:37	5
Carrera 4	4:21	4:53	6:17	5
Carrera 5	4:18	4:52	5:50	5
Carrera 6	4:14	4:46	5:47	5
Carrera 7	4:10	4:40	5:48	5
Carrera 8	4:24	5:01	6:06	5
Carrera total	33:51	37:21	45:39	5
Mejor carrera	3:19	4:02	5:30	5
Splits de estaciones
SkiErg	2:12	3:36	4:12	5
Sled Push	1:30	2:02	2:35	5
Sled Pull	2:21	3:13	4:00	5
Burpee Broad Jump	2:03	3:05	5:22	5
Remo	4:03	4:14	4:30	5
Farmers Carry	1:28	1:43	2:01	5
Sandbag Lunges	2:22	3:29	5:02	5
Wall Balls	3:25	4:41	7:25	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:37	5:55	7:04	5