🇩🇪Martin Laack

GER

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:09:11

Berlin 2022 · nov 2022

Top 50%#42,850 / 151,672

🇩🇪Berlinnov 22

1:09:11#20

Media 1:09:11·1 carrera

HYROXHombres

1:16:57

Leipzig 2021 · sept 2021

Top 25%#65,891 / 281,146

🇩🇪Münchenoct 23

1:24:19#295

🇩🇪Leipzigsept 21

1:16:57#19

Media 1:20:38·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 99,806 pares (1:09:18–1:24:42)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+36.4%

Sandbag+21.1%

Burpee+18.6%

Debilidades

Carrera-11.6%

Sled Pull-2.1%

Remo-0.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	oct 2023	1:24:19	#295	#59
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:09:11	#20	#13
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	sept 2021	1:16:57	#19	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:01

Media

4:18

Lento

4:35

Carrera 23c

Rápido

4:44

Media

4:47

Lento

4:50

Carrera 33c

Rápido

5:01

Media

5:22

Lento

5:47

Carrera 43c

Rápido

4:58

Media

5:11

Lento

5:19

Carrera 53c

Rápido

5:01

Media

5:17

Lento

5:35

Carrera 63c

Rápido

5:07

Media

5:18

Lento

5:25

Carrera 73c

Rápido

5:04

Media

5:14

Lento

5:23

Carrera 83c

Rápido

5:30

Media

6:05

Lento

6:27

Carrera total3c

Rápido

39:47

Media

41:31

Lento

42:26

Mejor carrera3c

Rápido

4:35

Media

4:44

Lento

4:50

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:59

Media

4:16

Lento

4:28

Sled Push3c

Rápido

1:32

Media

2:02

Lento

2:50

Sled Pull3c

Rápido

3:02

Media

4:13

Lento

5:07

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:31

Media

3:58

Lento

5:33

Remo3c

Rápido

4:26

Media

4:35

Lento

4:40

Farmers Carry3c

Rápido

1:38

Media

1:45

Lento

1:56

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:48

Media

3:55

Lento

5:18

Wall Balls3c

Rápido

4:15

Media

5:53

Lento

7:32

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:13

Media

4:44

Lento

5:18

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:01	4:18	4:35	3
Carrera 2	4:44	4:47	4:50	3
Carrera 3	5:01	5:22	5:47	3
Carrera 4	4:58	5:11	5:19	3
Carrera 5	5:01	5:17	5:35	3
Carrera 6	5:07	5:18	5:25	3
Carrera 7	5:04	5:14	5:23	3
Carrera 8	5:30	6:05	6:27	3
Carrera total	39:47	41:31	42:26	3
Mejor carrera	4:35	4:44	4:50	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:59	4:16	4:28	3
Sled Push	1:32	2:02	2:50	3
Sled Pull	3:02	4:13	5:07	3
Burpee Broad Jump	2:31	3:58	5:33	3
Remo	4:26	4:35	4:40	3
Farmers Carry	1:38	1:45	1:56	3
Sandbag Lunges	2:48	3:55	5:18	3
Wall Balls	4:15	5:53	7:32	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:13	4:44	5:18	3