🇵🇱Marta Sarniak

POL

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:15:16

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 50%#44,651 / 155,694

🇵🇱Gdanskoct 25

1:15:16#125

Media 1:15:16·1 carrera

HYROXMujeres

1:23:38

Warsaw 2025 · abr 2025

Top 25%#33,027 / 144,505

🇵🇱Poznandic 25

1:27:13#173

🇵🇱Warsawabr 25

1:23:38#159

Media 1:25:25·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 54,830 pares (1:15:18–1:32:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+38.6%

Farmers+24.2%

Sled Pull+22.2%

Debilidades

Wall Balls-36.2%

Burpee-22.2%

Sandbag-1.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:27:13	#173	#34
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:15:16	#125	#25
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:23:38	#159	#36

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:53

Media

4:16

Lento

4:59

Carrera 23c

Rápido

4:57

Media

5:08

Lento

5:25

Carrera 33c

Rápido

5:13

Media

5:26

Lento

5:40

Carrera 43c

Rápido

5:20

Media

5:26

Lento

5:31

Carrera 53c

Rápido

5:20

Media

5:30

Lento

5:43

Carrera 63c

Rápido

5:14

Media

5:22

Lento

5:29

Carrera 73c

Rápido

5:11

Media

5:20

Lento

5:30

Carrera 83c

Rápido

4:35

Media

5:10

Lento

5:33

Carrera total3c

Rápido

41:17

Media

41:37

Lento

42:03

Mejor carrera3c

Rápido

4:35

Media

4:51

Lento

5:03

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:00

Media

4:44

Lento

5:07

Sled Push3c

Rápido

1:35

Media

1:44

Lento

1:53

Sled Pull3c

Rápido

3:37

Media

4:05

Lento

4:36

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:55

Media

6:00

Lento

7:12

Remo3c

Rápido

4:20

Media

4:54

Lento

5:14

Farmers Carry3c

Rápido

1:37

Media

1:47

Lento

2:03

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:34

Media

4:31

Lento

5:27

Wall Balls3c

Rápido

4:17

Media

6:40

Lento

8:31

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:24

Media

6:02

Lento

6:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:53	4:16	4:59	3
Carrera 2	4:57	5:08	5:25	3
Carrera 3	5:13	5:26	5:40	3
Carrera 4	5:20	5:26	5:31	3
Carrera 5	5:20	5:30	5:43	3
Carrera 6	5:14	5:22	5:29	3
Carrera 7	5:11	5:20	5:30	3
Carrera 8	4:35	5:10	5:33	3
Carrera total	41:17	41:37	42:03	3
Mejor carrera	4:35	4:51	5:03	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:00	4:44	5:07	3
Sled Push	1:35	1:44	1:53	3
Sled Pull	3:37	4:05	4:36	3
Burpee Broad Jump	3:55	6:00	7:12	3
Remo	4:20	4:54	5:14	3
Farmers Carry	1:37	1:47	2:03	3
Sandbag Lunges	3:34	4:31	5:27	3
Wall Balls	4:17	6:40	8:31	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:24	6:02	6:45	3