🇩🇪Marlena Bramkamp

GER

5 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMujeres

-9:151:06:51

Hamburg 2025 · oct 2025

Top 5%#2,553 / 148,637

🇩🇪Hamburgoct 25

1:06:51#20

🇩🇪Hamburgnov 24

1:16:06#109

Media 1:11:28·2 carreras

HYROXMujeres

-1:061:08:23

Cologne 2025 · abr 2025

Top 5%#1,530 / 144,502

🇩🇪Cologneabr 25

1:08:23#14

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:09:29#25

🇩🇪Hamburgnov 24

1:11:01#23

Media 1:09:37·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 9,321 pares (1:01:30–1:15:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+16.8%

Farmers+8.5%

Sandbag+8.4%

Debilidades

Burpee-8.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:06:51	#20	#7
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:08:23	#14	#7
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	1:09:29	#25	#11
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:16:06	#109	#52
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:11:01	#23	#8

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:58

Media

4:36

Lento

4:58

Carrera 25c

Rápido

4:07

Media

4:21

Lento

4:51

Carrera 35c

Rápido

4:12

Media

4:30

Lento

5:23

Carrera 45c

Rápido

4:17

Media

4:30

Lento

5:01

Carrera 55c

Rápido

4:09

Media

4:33

Lento

5:14

Carrera 65c

Rápido

4:17

Media

4:36

Lento

5:13

Carrera 75c

Rápido

4:24

Media

4:39

Lento

5:18

Carrera 85c

Rápido

4:43

Media

5:01

Lento

5:43

Carrera total5c

Rápido

35:13

Media

36:47

Lento

41:32

Mejor carrera5c

Rápido

4:07

Media

4:21

Lento

4:51

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:12

Media

4:27

Lento

4:47

Sled Push5c

Rápido

1:37

Media

1:52

Lento

2:03

Sled Pull5c

Rápido

3:26

Media

3:48

Lento

4:38

Burpee Broad Jump5c

Rápido

4:02

Media

4:32

Lento

4:54

Remo5c

Rápido

4:34

Media

4:35

Lento

4:39

Farmers Carry5c

Rápido

1:26

Media

1:36

Lento

1:45

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:00

Media

3:17

Lento

3:32

Wall Balls5c

Rápido

3:53

Media

4:17

Lento

4:55

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

4:16

Media

5:10

Lento

5:51

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:58	4:36	4:58	5
Carrera 2	4:07	4:21	4:51	5
Carrera 3	4:12	4:30	5:23	5
Carrera 4	4:17	4:30	5:01	5
Carrera 5	4:09	4:33	5:14	5
Carrera 6	4:17	4:36	5:13	5
Carrera 7	4:24	4:39	5:18	5
Carrera 8	4:43	5:01	5:43	5
Carrera total	35:13	36:47	41:32	5
Mejor carrera	4:07	4:21	4:51	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:12	4:27	4:47	5
Sled Push	1:37	1:52	2:03	5
Sled Pull	3:26	3:48	4:38	5
Burpee Broad Jump	4:02	4:32	4:54	5
Remo	4:34	4:35	4:39	5
Farmers Carry	1:26	1:36	1:45	5
Sandbag Lunges	3:00	3:17	3:32	5
Wall Balls	3:53	4:17	4:55	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:16	5:10	5:51	5