🇳🇱Marleen Hoek

NED

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXMujeres

-3:361:07:59

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 1%#1,306 / 144,502

🇳🇱Amsterdamene 26

1:07:59#18

🇧🇪Gentdic 25

1:11:35#20

Media 1:09:47·2 carreras

HYROX DOUBLESMujeres

1:10:51

Heerenveen 2025 · may 2025

Top 10%#8,143 / 148,637

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:10:51#28

Media 1:10:51·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 8,632 pares (1:01:12–1:14:48)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+13.3%

Burpee+13.0%

Farmers+12.7%

Debilidades

Sled Push-2.6%

Wall Balls-1.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:07:59	#18	#3
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:11:35	#20	#2
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:10:51	#28	#13

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:30

Media

4:08

Lento

4:44

Carrera 23c

Rápido

4:10

Media

4:19

Lento

4:27

Carrera 33c

Rápido

4:30

Media

4:38

Lento

4:51

Carrera 43c

Rápido

4:25

Media

4:39

Lento

4:51

Carrera 53c

Rápido

4:43

Media

4:55

Lento

5:18

Carrera 63c

Rápido

4:31

Media

4:42

Lento

5:04

Carrera 73c

Rápido

4:26

Media

4:40

Lento

4:59

Carrera 83c

Rápido

4:46

Media

4:52

Lento

5:03

Carrera total3c

Rápido

35:21

Media

36:53

Lento

38:42

Mejor carrera3c

Rápido

4:10

Media

4:19

Lento

4:27

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:27

Media

4:35

Lento

4:40

Sled Push3c

Rápido

1:07

Media

1:53

Lento

2:17

Sled Pull3c

Rápido

3:01

Media

3:35

Lento

4:02

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:17

Media

3:55

Lento

4:43

Remo3c

Rápido

4:31

Media

4:41

Lento

4:48

Farmers Carry3c

Rápido

1:25

Media

1:34

Lento

1:42

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:10

Media

3:14

Lento

3:21

Wall Balls3c

Rápido

3:34

Media

4:06

Lento

4:31

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:59

Media

5:45

Lento

7:03

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:30	4:08	4:44	3
Carrera 2	4:10	4:19	4:27	3
Carrera 3	4:30	4:38	4:51	3
Carrera 4	4:25	4:39	4:51	3
Carrera 5	4:43	4:55	5:18	3
Carrera 6	4:31	4:42	5:04	3
Carrera 7	4:26	4:40	4:59	3
Carrera 8	4:46	4:52	5:03	3
Carrera total	35:21	36:53	38:42	3
Mejor carrera	4:10	4:19	4:27	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:27	4:35	4:40	3
Sled Push	1:07	1:53	2:17	3
Sled Pull	3:01	3:35	4:02	3
Burpee Broad Jump	3:17	3:55	4:43	3
Remo	4:31	4:41	4:48	3
Farmers Carry	1:25	1:34	1:42	3
Sandbag Lunges	3:10	3:14	3:21	3
Wall Balls	3:34	4:06	4:31	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:59	5:45	7:03	3