🇦🇺Mark Rook
AUS
7 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
-0:431:44:56
Taipei 2026 · feb 2026
#227,110 / 278,324
🇸🇬Singaporeabr 26
1:54:41#972
🇸🇬Singaporenov 25
1:52:46#875
🇸🇬Singaporejun 25
1:50:54#1117
🇸🇬Singaporeago 24
1:56:30#632
Media 1:51:14·7 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:54:41 | #972 | |
| 🇹🇭BangkokHYROX | 1:53:12 | #2195 | |
| 🇹🇼TaipeiHYROX | 1:44:56 | #787 | |
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:52:46 | #875 | |
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:50:54 | #1117 | |
| 🇰🇷IncheonHYROX | 1:45:39 | #337 | |
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:56:30 | #632 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 17c
Rápido
4:39
Media
5:40
Lento
8:08
Carrera 27c
Rápido
5:14
Media
6:02
Lento
6:51
Carrera 37c
Rápido
5:33
Media
6:11
Lento
6:38
Carrera 47c
Rápido
5:39
Media
6:17
Lento
6:52
Carrera 57c
Rápido
5:36
Media
6:20
Lento
6:54
Carrera 67c
Rápido
5:38
Media
6:19
Lento
6:49
Carrera 77c
Rápido
5:45
Media
6:27
Lento
6:55
Carrera 87c
Rápido
6:36
Media
7:48
Lento
8:57
Carrera total7c
Rápido
48:54
Media
51:04
Lento
54:39
Mejor carrera7c
Rápido
5:14
Media
5:59
Lento
6:30
Splits de estaciones
SkiErg7c
Rápido
4:59
Media
5:09
Lento
5:20
Sled Push7c
Rápido
3:45
Media
4:33
Lento
5:16
Sled Pull7c
Rápido
5:28
Media
6:09
Lento
7:08
Burpee Broad Jump7c
Rápido
7:18
Media
8:05
Lento
9:18
Remo7c
Rápido
5:16
Media
5:26
Lento
5:44
Farmers Carry7c
Rápido
2:21
Media
2:41
Lento
3:13
Sandbag Lunges7c
Rápido
7:15
Media
8:16
Lento
9:07
Wall Balls7c
Rápido
9:07
Media
10:52
Lento
12:32
Roxzone
Tiempo en Roxzone7c
Rápido
7:25
Media
8:59
Lento
12:04
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:39 | 5:40 | 8:08 | 7 |
| Carrera 2 | 5:14 | 6:02 | 6:51 | 7 |
| Carrera 3 | 5:33 | 6:11 | 6:38 | 7 |
| Carrera 4 | 5:39 | 6:17 | 6:52 | 7 |
| Carrera 5 | 5:36 | 6:20 | 6:54 | 7 |
| Carrera 6 | 5:38 | 6:19 | 6:49 | 7 |
| Carrera 7 | 5:45 | 6:27 | 6:55 | 7 |
| Carrera 8 | 6:36 | 7:48 | 8:57 | 7 |
| Carrera total | 48:54 | 51:04 | 54:39 | 7 |
| Mejor carrera | 5:14 | 5:59 | 6:30 | 7 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:59 | 5:09 | 5:20 | 7 |
| Sled Push | 3:45 | 4:33 | 5:16 | 7 |
| Sled Pull | 5:28 | 6:09 | 7:08 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 7:18 | 8:05 | 9:18 | 7 |
| Remo | 5:16 | 5:26 | 5:44 | 7 |
| Farmers Carry | 2:21 | 2:41 | 3:13 | 7 |
| Sandbag Lunges | 7:15 | 8:16 | 9:07 | 7 |
| Wall Balls | 9:07 | 10:52 | 12:32 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:25 | 8:59 | 12:04 | 7 |