🇳🇱Mariska Heeman

NED

6 carreras|1 división|4 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

Maastricht 2024 · ene 2024

Top 5%#2,547 / 144,501

🇳🇱Amsterdamene 26

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇳🇱Maastrichtene 24

🇳🇱Maastrichtene 23

🇳🇱Amsterdamoct 22

🇳🇱Amsterdamoct 21

Media 1:15:00·6 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 12,696 pares (1:02:51–1:16:49)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+26.7%

Sled Push+18.4%

Sandbag+7.8%

Debilidades

Farmers-18.5%

Burpee-7.8%

SkiErg-6.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:10:37	#36	#9
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:11:55	#46	#13
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	ene 2024	1:09:54	#6	#3
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	ene 2023	1:14:36	#37	#12
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2022	1:19:32	#31	#8
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2021	1:23:26	#17	#3

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:21

Media

4:34

Lento

5:32

Carrera 26c

Rápido

3:52

Media

4:16

Lento

4:37

Carrera 36c

Rápido

4:04

Media

4:26

Lento

4:46

Carrera 46c

Rápido

4:10

Media

4:29

Lento

4:50

Carrera 55c

Rápido

4:21

Media

4:46

Lento

5:08

Carrera 66c

Rápido

4:23

Media

4:43

Lento

5:18

Carrera 76c

Rápido

4:09

Media

4:36

Lento

5:20

Carrera 86c

Rápido

4:10

Media

4:56

Lento

5:20

Carrera total6c

Rápido

30:26

Media

35:58

Lento

39:36

Mejor carrera6c

Rápido

3:52

Media

4:12

Lento

4:28

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:50

Media

5:10

Lento

5:33

Sled Push6c

Rápido

1:51

Media

2:14

Lento

2:53

Sled Pull6c

Rápido

4:28

Media

5:23

Lento

7:01

Burpee Broad Jump6c

Rápido

4:31

Media

5:24

Lento

7:08

Remo6c

Rápido

4:26

Media

4:50

Lento

5:18

Farmers Carry6c

Rápido

1:51

Media

2:10

Lento

2:21

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:24

Media

3:56

Lento

4:25

Wall Balls6c

Rápido

3:08

Media

4:14

Lento

5:43

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

3:39

Media

4:53

Lento

6:22

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:21	4:34	5:32	6
Carrera 2	3:52	4:16	4:37	6
Carrera 3	4:04	4:26	4:46	6
Carrera 4	4:10	4:29	4:50	6
Carrera 5	4:21	4:46	5:08	5
Carrera 6	4:23	4:43	5:18	6
Carrera 7	4:09	4:36	5:20	6
Carrera 8	4:10	4:56	5:20	6
Carrera total	30:26	35:58	39:36	6
Mejor carrera	3:52	4:12	4:28	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:50	5:10	5:33	6
Sled Push	1:51	2:14	2:53	6
Sled Pull	4:28	5:23	7:01	6
Burpee Broad Jump	4:31	5:24	7:08	6
Remo	4:26	4:50	5:18	6
Farmers Carry	1:51	2:10	2:21	6
Sandbag Lunges	3:24	3:56	4:25	6
Wall Balls	3:08	4:14	5:43	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:39	4:53	6:22	6