Marina Kourakou
3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
4:23
Media
4:57
Lento
5:48
Carrera 23c
Rápido
5:00
Media
5:06
Lento
5:18
Carrera 33c
Rápido
5:16
Media
5:29
Lento
5:45
Carrera 43c
Rápido
5:33
Media
5:37
Lento
5:42
Carrera 53c
Rápido
5:30
Media
5:43
Lento
5:55
Carrera 63c
Rápido
5:20
Media
5:25
Lento
5:33
Carrera 73c
Rápido
5:12
Media
5:27
Lento
5:36
Carrera 83c
Rápido
5:35
Media
5:41
Lento
5:50
Carrera total3c
Rápido
42:55
Media
43:25
Lento
44:20
Mejor carrera3c
Rápido
5:00
Media
5:06
Lento
5:18
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:55
Media
5:15
Lento
5:26
Sled Push3c
Rápido
1:59
Media
2:44
Lento
3:28
Sled Pull3c
Rápido
5:09
Media
5:59
Lento
6:59
Burpee Broad Jump3c
Rápido
3:45
Media
4:22
Lento
5:17
Remo3c
Rápido
5:17
Media
5:34
Lento
6:08
Farmers Carry3c
Rápido
1:54
Media
1:59
Lento
2:07
Sandbag Lunges3c
Rápido
3:11
Media
3:36
Lento
4:25
Wall Balls3c
Rápido
3:46
Media
5:18
Lento
8:15
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
7:48
Media
8:00
Lento
8:20
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:23 | 4:57 | 5:48 | 3 |
| Carrera 2 | 5:00 | 5:06 | 5:18 | 3 |
| Carrera 3 | 5:16 | 5:29 | 5:45 | 3 |
| Carrera 4 | 5:33 | 5:37 | 5:42 | 3 |
| Carrera 5 | 5:30 | 5:43 | 5:55 | 3 |
| Carrera 6 | 5:20 | 5:25 | 5:33 | 3 |
| Carrera 7 | 5:12 | 5:27 | 5:36 | 3 |
| Carrera 8 | 5:35 | 5:41 | 5:50 | 3 |
| Carrera total | 42:55 | 43:25 | 44:20 | 3 |
| Mejor carrera | 5:00 | 5:06 | 5:18 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:55 | 5:15 | 5:26 | 3 |
| Sled Push | 1:59 | 2:44 | 3:28 | 3 |
| Sled Pull | 5:09 | 5:59 | 6:59 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:45 | 4:22 | 5:17 | 3 |
| Remo | 5:17 | 5:34 | 6:08 | 3 |
| Farmers Carry | 1:54 | 1:59 | 2:07 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:11 | 3:36 | 4:25 | 3 |
| Wall Balls | 3:46 | 5:18 | 8:15 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 7:48 | 8:00 | 8:20 | 3 |