🇵🇱Marek Poniewierski

POL

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

1:06:59

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 5%#13,856 / 283,462

🇵🇱Warsawabr 26

1:06:59#201

Media 1:06:59·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:07:25

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 25%#33,682 / 151,686

🇵🇱Gdanskoct 25

1:07:25#65

Media 1:07:25·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 43,210 pares (1:00:18–1:13:42)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+16.1%

Burpee+13.9%

Sled Pull+13.1%

Debilidades

Wall Balls-17.8%

Carrera-2.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:06:59	#201	#20
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:07:25	#65	#18

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:13

Media

3:35

Lento

3:58

Carrera 22c

Rápido

4:53

Media

5:21

Lento

5:49

Carrera 32c

Rápido

4:22

Media

4:44

Lento

5:06

Carrera 42c

Rápido

4:25

Media

4:40

Lento

4:55

Carrera 52c

Rápido

4:35

Media

4:46

Lento

4:58

Carrera 62c

Rápido

4:26

Media

4:39

Lento

4:53

Carrera 72c

Rápido

4:18

Media

4:38

Lento

4:58

Carrera 82c

Rápido

3:45

Media

4:27

Lento

5:10

Carrera total2c

Rápido

34:49

Media

36:48

Lento

38:47

Mejor carrera2c

Rápido

3:45

Media

4:19

Lento

4:53

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

3:27

Media

3:42

Lento

3:57

Sled Push2c

Rápido

2:03

Media

2:10

Lento

2:17

Sled Pull2c

Rápido

2:53

Media

3:06

Lento

3:20

Burpee Broad Jump2c

Rápido

2:22

Media

2:53

Lento

3:25

Remo2c

Rápido

4:05

Media

4:11

Lento

4:18

Farmers Carry2c

Rápido

1:24

Media

1:26

Lento

1:29

Sandbag Lunges2c

Rápido

2:29

Media

3:00

Lento

3:31

Wall Balls2c

Rápido

3:58

Media

4:57

Lento

5:56

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:01

Media

5:01

Lento

6:02

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:13	3:35	3:58	2
Carrera 2	4:53	5:21	5:49	2
Carrera 3	4:22	4:44	5:06	2
Carrera 4	4:25	4:40	4:55	2
Carrera 5	4:35	4:46	4:58	2
Carrera 6	4:26	4:39	4:53	2
Carrera 7	4:18	4:38	4:58	2
Carrera 8	3:45	4:27	5:10	2
Carrera total	34:49	36:48	38:47	2
Mejor carrera	3:45	4:19	4:53	2
Splits de estaciones
SkiErg	3:27	3:42	3:57	2
Sled Push	2:03	2:10	2:17	2
Sled Pull	2:53	3:06	3:20	2
Burpee Broad Jump	2:22	2:53	3:25	2
Remo	4:05	4:11	4:18	2
Farmers Carry	1:24	1:26	1:29	2
Sandbag Lunges	2:29	3:00	3:31	2
Wall Balls	3:58	4:57	5:56	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:01	5:01	6:02	2