🇩🇪Marco Gerhardt

GER

3 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

1:09:22

Berlin 2022 · nov 2022

Top 50%#43,454 / 150,467

🇩🇪Berlinnov 22

1:09:22#22

Media 1:09:22·1 carrera

HYROXHombres

1:16:07

Leipzig 2019 · nov 2019

Top 25%#58,769 / 275,788

🇩🇪Berlinnov 21

1:22:47#48

🇩🇪Leipzignov 19

1:16:07#17

Media 1:19:27·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 94,111 pares (1:08:30–1:23:43)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+63.0%

Sled Pull+24.0%

Farmers+16.5%

Debilidades

Carrera-9.8%

Remo-1.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:09:22	#22	#15
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	nov 2021	1:22:47	#48	#11
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	nov 2019	1:16:07	#17	#4

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:02

Media

4:14

Lento

4:27

Carrera 23c

Rápido

4:52

Media

4:56

Lento

5:03

Carrera 33c

Rápido

5:01

Media

5:10

Lento

5:17

Carrera 43c

Rápido

5:09

Media

5:13

Lento

5:18

Carrera 53c

Rápido

5:20

Media

5:22

Lento

5:27

Carrera 63c

Rápido

5:21

Media

5:24

Lento

5:27

Carrera 73c

Rápido

5:08

Media

5:19

Lento

5:27

Carrera 83c

Rápido

5:48

Media

5:51

Lento

5:57

Carrera total3c

Rápido

41:19

Media

41:28

Lento

41:47

Mejor carrera3c

Rápido

4:02

Media

4:23

Lento

4:53

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:46

Media

4:08

Lento

4:21

Sled Push3c

Rápido

1:00

Media

1:36

Lento

2:22

Sled Pull3c

Rápido

2:21

Media

3:25

Lento

4:35

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:26

Media

3:34

Lento

4:15

Remo3c

Rápido

4:16

Media

4:40

Lento

5:04

Farmers Carry3c

Rápido

1:29

Media

1:42

Lento

1:58

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:32

Media

3:56

Lento

5:01

Wall Balls3c

Rápido

4:01

Media

5:22

Lento

6:33

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:21

Media

6:16

Lento

7:23

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:02	4:14	4:27	3
Carrera 2	4:52	4:56	5:03	3
Carrera 3	5:01	5:10	5:17	3
Carrera 4	5:09	5:13	5:18	3
Carrera 5	5:20	5:22	5:27	3
Carrera 6	5:21	5:24	5:27	3
Carrera 7	5:08	5:19	5:27	3
Carrera 8	5:48	5:51	5:57	3
Carrera total	41:19	41:28	41:47	3
Mejor carrera	4:02	4:23	4:53	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:46	4:08	4:21	3
Sled Push	1:00	1:36	2:22	3
Sled Pull	2:21	3:25	4:35	3
Burpee Broad Jump	2:26	3:34	4:15	3
Remo	4:16	4:40	5:04	3
Farmers Carry	1:29	1:42	1:58	3
Sandbag Lunges	2:32	3:56	5:01	3
Wall Balls	4:01	5:22	6:33	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:21	6:16	7:23	3