🇩🇪Marco Exel

GER

8 carreras|3 divisiones|5 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

Bremen 2022 · mar 2022

#84,970 / 151,676

🇩🇪Hamburgoct 25

🇩🇪Bremenmar 22

🇩🇪Berlinnov 21

🇩🇪Leipzignov 19

Media 1:19:42·4 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Köln 2023 · abr 2023

Top 50%#74,124 / 153,819

🇩🇪Kölnabr 23

Media 1:21:15·1 carrera

HYROXHombres

Berlin 2022 · nov 2022

#190,144 / 283,405

🇩🇪Münchenoct 23

🇩🇪Berlinnov 22

Media 1:36:32·2 carreras

HYROX PROHombres

Cologne 2026 · abr 2026

#50,239 / 54,222

🇩🇪Cologneabr 26

Media 1:50:39·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 72,241 pares (1:09:18–1:24:42)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+19.4%

Burpee+16.9%

Farmers+14.7%

Debilidades

Carrera-7.4%

Sandbag-4.8%

Remo-2.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪ColognePRO	HYROX PRO	abr 2026	1:50:39	#419	#48
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:19:37	#744	#172
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	oct 2023	1:38:04	#614	#127
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2023	1:21:15	#105	#53
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	nov 2022	1:35:01	#141	#28
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:17:03	#65	--
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:24:16	#39	--
🇩🇪LeipzigDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:17:55	#49	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

4:06

Media

4:55

Lento

6:04

Carrera 28c

Rápido

4:32

Media

5:26

Lento

6:01

Carrera 38c

Rápido

5:06

Media

5:56

Lento

6:29

Carrera 48c

Rápido

5:47

Media

6:13

Lento

7:03

Carrera 58c

Rápido

6:04

Media

6:26

Lento

7:29

Carrera 68c

Rápido

5:21

Media

6:06

Lento

6:49

Carrera 78c

Rápido

5:27

Media

6:02

Lento

7:16

Carrera 88c

Rápido

4:46

Media

6:36

Lento

8:13

Carrera total8c

Rápido

45:51

Media

47:40

Lento

52:33

Mejor carrera8c

Rápido

4:06

Media

5:01

Lento

6:01

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:56

Media

4:09

Lento

4:30

Sled Push8c

Rápido

0:52

Media

2:16

Lento

4:31

Sled Pull8c

Rápido

2:28

Media

4:14

Lento

7:45

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:41

Media

4:23

Lento

7:42

Remo8c

Rápido

4:24

Media

4:47

Lento

5:09

Farmers Carry8c

Rápido

1:26

Media

1:57

Lento

2:55

Sandbag Lunges8c

Rápido

3:33

Media

4:54

Lento

7:29

Wall Balls8c

Rápido

4:08

Media

6:10

Lento

10:45

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

5:41

Media

7:28

Lento

9:01

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:06	4:55	6:04	8
Carrera 2	4:32	5:26	6:01	8
Carrera 3	5:06	5:56	6:29	8
Carrera 4	5:47	6:13	7:03	8
Carrera 5	6:04	6:26	7:29	8
Carrera 6	5:21	6:06	6:49	8
Carrera 7	5:27	6:02	7:16	8
Carrera 8	4:46	6:36	8:13	8
Carrera total	45:51	47:40	52:33	8
Mejor carrera	4:06	5:01	6:01	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:56	4:09	4:30	8
Sled Push	0:52	2:16	4:31	8
Sled Pull	2:28	4:14	7:45	8
Burpee Broad Jump	2:41	4:23	7:42	8
Remo	4:24	4:47	5:09	8
Farmers Carry	1:26	1:57	2:55	8
Sandbag Lunges	3:33	4:54	7:29	8
Wall Balls	4:08	6:10	10:45	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:41	7:28	9:01	8