🇿🇦Mar-Loes Mantoua

RSA

5 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:16:05

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 50%#48,192 / 153,294

🇿🇦Cape Townsept 24

1:16:05#60

Media 1:16:05·1 carrera

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:19:23

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#7,335 / 15,311

🇿🇦Cape Townabr 26

1:19:23#23

Media 1:19:23·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

1:20:31

Cape Town 2025 · jul 2025

Top 50%#42,878 / 149,285

🇿🇦Cape Townjul 25

1:20:31#109

Media 1:20:31·1 carrera

HYROXMujeres

-17:071:25:48

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#40,914 / 144,505

🇿🇦Cape Townabr 26

1:25:48#76

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:42:55#156

Media 1:34:21·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 59,120 pares (1:17:15–1:34:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+10.1%

Sled Pull+9.3%

Sandbag+7.9%

Debilidades

Wall Balls-15.3%

Carrera-6.0%

Sled Push-5.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	abr 2026	1:19:23	#23	#1
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:25:48	#76	#4
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:42:55	#156	#3
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:20:31	#109	#16
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2024	1:16:05	#60	#1

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:53

Media

4:36

Lento

5:45

Carrera 25c

Rápido

5:03

Media

5:26

Lento

5:48

Carrera 35c

Rápido

5:12

Media

5:44

Lento

6:25

Carrera 45c

Rápido

5:16

Media

5:41

Lento

6:14

Carrera 55c

Rápido

5:16

Media

5:45

Lento

6:30

Carrera 65c

Rápido

5:13

Media

5:44

Lento

6:32

Carrera 75c

Rápido

5:17

Media

5:47

Lento

6:41

Carrera 85c

Rápido

5:37

Media

6:20

Lento

7:59

Carrera total5c

Rápido

41:31

Media

45:03

Lento

50:04

Mejor carrera5c

Rápido

5:03

Media

5:26

Lento

5:48

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

4:15

Media

4:45

Lento

5:18

Sled Push5c

Rápido

1:25

Media

2:28

Lento

3:26

Sled Pull5c

Rápido

4:04

Media

5:18

Lento

6:51

Burpee Broad Jump5c

Rápido

3:54

Media

4:57

Lento

7:11

Remo5c

Rápido

4:39

Media

5:00

Lento

5:25

Farmers Carry5c

Rápido

1:40

Media

2:05

Lento

2:39

Sandbag Lunges5c

Rápido

3:32

Media

4:32

Lento

6:01

Wall Balls5c

Rápido

4:08

Media

5:30

Lento

7:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

3:59

Media

5:19

Lento

8:12

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:53	4:36	5:45	5
Carrera 2	5:03	5:26	5:48	5
Carrera 3	5:12	5:44	6:25	5
Carrera 4	5:16	5:41	6:14	5
Carrera 5	5:16	5:45	6:30	5
Carrera 6	5:13	5:44	6:32	5
Carrera 7	5:17	5:47	6:41	5
Carrera 8	5:37	6:20	7:59	5
Carrera total	41:31	45:03	50:04	5
Mejor carrera	5:03	5:26	5:48	5
Splits de estaciones
SkiErg	4:15	4:45	5:18	5
Sled Push	1:25	2:28	3:26	5
Sled Pull	4:04	5:18	6:51	5
Burpee Broad Jump	3:54	4:57	7:11	5
Remo	4:39	5:00	5:25	5
Farmers Carry	1:40	2:05	2:39	5
Sandbag Lunges	3:32	4:32	6:01	5
Wall Balls	4:08	5:30	7:53	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:59	5:19	8:12	5